发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
现代人的颈椎大多都有问题,如果只是把颈椎病的形成,全都看作是不良姿势造成的,也是不全面的。
来自: 空谷幽兰80 > 《童子功法》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
调理脾胃居然能治颈椎病?!这套摇曳小花操送给你!(附视频)
张老师:颈椎问题表面是脊柱问题,在深层次和脾胃有关。如果晚上少吃饭,次日早上颈椎不适有所缓解的人群,就是脾胃问题导致的颈椎问题...
千万别再用这个姿势睡觉了!冲上热搜的“还阳卧”,小心睡出毛病!
冲上热搜的“还阳卧”,小心睡出毛病!当“大胯”得病的时候也就是髋关节出现股骨头坏死、髋关节撞击综合症、髋关节脱位等病变时,髋关...
杭州76岁老中医一夜收获1620000个“赞” 他到底做了啥动作?
让李老一夜变成“网红”的,是有网友在某平台上上传的一段李老演示颈椎保健操的视频。这套颈椎操是他在实践中自己摸索出来的,学名叫任...
明明纠正了姿势,颈椎为什么还是不舒服?是你忽略了这一点!(附视频) | 童子功一日一练
(附视频) | 童子功一日一练。(附视频) | 童子功一日一练很多人都知道,错误的姿势是导致颈椎问题的主要「元凶」,但是在我们调整姿...
脖子酸、肩膀僵,这套肩颈舒缓动作,在家就能做
脖子酸、肩膀僵,这套肩颈舒缓动作,在家就能做。为了帮助大家科学评估、有效改善自己的肩颈健康,丁香妈妈邀请我和 EPTC 精英认证私人...
改正一个动作,让你的颈椎多用十年。
改正一个动作,让你的颈椎多用十年。想必大家都知道,当我们低头时,颈椎受力贼大,低头60度就相当于在我们的颈椎上悬挂两个大西瓜,所...
效果再好,也抵不过你平常的“毁”
看完今天的案例以后,你可能会觉得自己已经很多年没有低头了,出于学员隐私,我就不把案例照片发出来了,简单的说一下就是颈椎前移,所...
颈椎不好会牵连肩关节
肩关节是人体最灵活的关节,也是最易损伤的关节之一,一旦它出现问题,人们梳头、洗脸、洗澡搓背等都不能进行。防止肩关节损伤很重要。
简单一步,放松颈椎,告别酸痛不适!(附视频)
(附视频) | 童子功一日一练。(附视频) | 童子功一日一练天气越来越热,我们长时间地待在空调房里虽然凉爽,但是如果没有做好颈部的...
微信扫码,在手机上查看选中内容