荆芥常用药膳方选如下:虚损昏聋大羊尾骨1条。水5碗,煮减半,入葱白5茎,荆芥1握,陈皮30g,面90g。煮熟,取汁,搜面作索饼,同羊肉120g煮熟,合五味食。荆芥粥由荆芥5~10g,薄荷3~5g,淡豆豉5~10g,粳米50g组成。先将荆芥、薄荷、淡豆豉煮沸5分钟,去渣取汁;另将粳米洗净煮粥;待粥将熟时,加入药汁,同煮为粥;每日2次,温热服。功效为疏风解表,利咽。适应于伤风感冒,症见发热恶寒、头痛、咽痛等。 |
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