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二十四节气 寒露 《月令七十二候集解》中说： 九月节，露气寒冷，将凝结也。 此时气温较“白露”时更低、露水更多， 原先地面上洁白晶莹的露水即将凝结成霜， 寒意愈盛，故名寒露。 hello，这里是闪光少女 我还是你们的好朋友诸葛小乔 寒露 简介  今天是节后工作日的第一天，也是节气寒露。寒露是二十四节气中第一个带“寒”字的节气，表示已经进入深秋，凉意渐渐加深，日期是每年公历10月7或8或9日。 此节气，白天秋高气爽，夜晚冷若冰霜。今天也将迎来新一轮冷空气，中东部地区将再次出现降温天气过程，北方大部及华南地区气温都将明显下滑。 寒露 三候  我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”意思是鸿雁为了躲避北方冬季的严寒，开始大举南迁;寒露时雀鸟消失，而海边突然出现了很多蛤，因两者花纹相似，所以古人就以为蛤是由雀鸟变成的；这时已是深秋，百花凋零，却独有菊花亭亭玉立，傲然独放。寒露 保暖  寒露之后，天气转寒，要随时注意增添衣物，注重保暖； 寒露过后的北方，冷风来袭气温突降，冬天不远了，尤其注意做好头颈，腰背，脚部保暖工作，远离疾病侵袭。
暖颈：头颈部是寒气入侵的主要部位，导致感冒咳嗽 头痛等不适。戴上帽子，系围巾可以有效保暖颈部。
暖腰：老年人阳气渐衰，腰肌劳损等症受寒冷刺激容易加重。老年人早晚出门时不妨穿个马甲。
暖脚：足部保暖除了穿厚袜子，棉拖鞋以外，还可以利用晚上看电视的时间，站立踮起脚尖再放下。运动完，在用热水泡泡脚，可以舒筋活血，温暖保养全身。 鸿雁南飞觅温暖， 深秋寒露添新衣。 祝大家工作顺利，身体健康！ -END- 扫码关注“闪光少女日志” 获取更多精彩内容 |
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