【原】多囊问答｜3月8日问题汇总

 

每晚60分钟

多囊问答

营养师林浩滔

这期是问答的第20期了，涉及的问题包括胰岛素抵抗、胰岛素抵抗的表现、输卵管的问题、各地权威医生推荐、产后调理目标、多囊女孩寿命、泡脚问题、用药问题等等，让我们一起来看看吧！

Q1

空腹胰岛素正常，餐后两小时胰岛素高。需要吃二甲双胍吗？胰岛素是不是就是影响我雄激素高的原因？

？

A

 1）正常情况下一小时胰岛素是空腹的8~10倍左右，然后一小时后回落，如果高可诊断为胰岛素抵抗，二甲双胍这时候可以结合血糖看看，如果血糖也很高，那按照医生的建议是有必要吃的。

2）同时，饮食控制血糖和运动提高胰岛素敏感性就是必须的。

3）如果胰岛素高，那么很大可能是影响雄激素的水平，当然雄激素高也会影响胰岛素的水平，相互影响，对于卵泡而言，LH也可能是高的。

所以改善胰岛素抵抗，是必须的。

滔滔老师

Q2

老师 我想问一下 我前几天去医院咨询了我的医生 关于腹腔镜的问题 她说我的输卵管是通的 做这个手术小题大做了 可是确实是炎症导致上举啊 然后没有怀孕 已经促排一次了 为什么这个医生不建议腹腔镜 她的意思是促排三次还不行就试管 不用腹腔镜。这是什么逻辑啊？

江江

A

那她的方案就是促排，关键是促排后，卵子是否能够经过输卵管和精子会和，临床上通过微创手术是可以有效果的。

我不知道你看的是不是中医生还是中西医生？

中药补肾吧，这个不一定喔，得看你的具体问题，然后你也可以考虑多看几个医生。

滔滔老师

Q3

武汉有没有什么推荐的医生，想疫情过了去看看具体怎么怀孕？

TXJ_

A

武汉：
杨菁（武汉大学人民医院）

章汉旺（华中科技大学同济医学院附属同济医院）@TXJ_

滔滔老师

Q4

老师 北京的医院有推荐的么 我想找个靠谱点的

静静静xi

A

北京：
田秦杰（中国医学科学院北京协和医院）
乔杰（北京大学第三医院）
郁琦（中国医学科学院北京协和医院）
阮祥燕（首都医科大学附属北京妇产医院）
李蓉（北京大学第三医院）
陈蓉（中国医学科学院北京协和医院）姚元庆（解放军总医院）

滔滔老师

Q5

老师产后多囊调理目标是什么呀？

小花生打怪兽

A

预防代谢综合征、心脑血管疾病、糖尿病、子宫内膜癌。

滔滔老师

Q6

多囊的寿命跟正常人差不多嘛？

小花生打怪兽

A

绝经之后就没什么了，我们说多囊需要进行半生的管理。就是绝经之后基本上和正常人差不多。

滔滔老师

Q7

老师，吃优思明爆痘需要停药吗？

雪念

A

饮食，压力，情绪，药物，激素变化都有可能

建议
1）晚上补回来，要正常吃
2）主食、肉、水果都控制

3）优思明正常吃

滔滔老师

Q8

老师，卷腹是不是早上做效果好啊？

雪念

A

是的，对于胖的人来说，早餐前空腹做

滔滔老师

Q9

老师，西安有没有推荐的医生啊，我也想疫情过了去看看

鱼小姐

A

西安：
王晓红（西安唐都医院）

师娟子（陕西省妇幼保健院）

滔滔老师

Q10

从18年到19年，断断续续促排7次了，都是失败。几乎每次都是卵泡发育不够优势，即使打针加喝中药，西药同时上，也只是长到20，唯一欣慰的就是第十五天保证姨妈到访，现在不做促排了，例假就没有了。这两年体重也从不到100斤一路飙升，现在更是150了。年前几乎每天运动两个小时，控制饮食，也是不掉称。这身肉就是跟我亲。可以吃减肥药吗？

M_娜_呐_呐

A

不建议吃药减肥

是不是和我的这篇文章说的挺像？因为药物不对根本

滔滔老师

Q11

老师我停了达英有半年多了刚停的时候一两个月都来月经现在好几个有不来需要再上吃达英吗？会不会是不吃就不会来了？

顺其自然

A

不一定，有可能

 吃是没问题，来月经也是可以的，但是这个不对根本啊

滔滔老师

Q12

老师，网上说的艾叶，枸杞，花椒，姜，泡脚会有作用么?

是793

A

辅助，可以的，但不是“特效药”。

滔滔老师

Q13

老师  有胰岛素抵抗的都有黑棘皮症吗

吧唧

A

有些人有表现，有些人木有

滔滔老师

Q14

老师，夜间经常会醒来，腰部经常疼，从高二就痛着的，骶椎至第2.3腰椎那个位置，经常晚上睡觉感觉隐隐痛，月经也是从高二那会开始不调的，很怕冷，现在157 90斤，偏瘦，多囊不能吃的东西太多了，另外可怕的是胸平了

梅芽。

A

嗯，刮痧木有用，考虑脊椎的问题，拍片看看，也可能脊柱侧弯。同时骨质疏松可能。

滔滔老师

A

多囊调理14字解决方案：

减肥、减压、减污染
增肌、增菌、增营养。

1）这里是对号入座，如果肥胖就减肥，如果不胖就不要减肥，如果缺少肌肉，不管是胖子还是瘦子，都要增加肌肉。

2）压力大减压，不管胖瘦

3）环境内分泌干扰物存在，那就驱除，不管胖瘦。

4）肠道菌群失衡，那就调理，不管胖瘦。

5）均衡营养，这里比较复杂，涉及我们之前所谈到的辅酶Q10、VD、叶酸、B族、铁、肌醇、蛋白质、钙等等，这个和胖瘦也无关，和每个人的实际营养状况有关。

所以，整的来说，在营养、运动、睡眠、心理等生活方式上面，对症治疗，但是这个是多囊的根本治疗。脱离了这个基本，别谈药物，别谈中医，别谈保健品。不管用。

滔滔老师

备注：本问答对某些个体多囊有帮助，问答仅作为患者学习的资讯。故不具备临床诊疗作用，所以任何人自行采用资讯中的某些建议，一旦出现不良问题，需自行承担相关责任。