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冷耐受温度和热耐受温度 衣服、空调、暖气都能调节人体温度。 据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张， 呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。 科学家们把人对“冷 耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。 我国把采暖的室外温度界线定位8℃。北方定位于5℃。也就是室外日平均温度小于等于5℃,北方地区可以用暖气。 供暖之后室温一般会维持在15度左右,达到人体感觉的舒适温度范围[14-23]度。 热天空调一般调节到28度，加上人体水分散热，体感温度在23度以下。空调干燥，空调房间湿度小。 当然，身体好的、老人、病人、小孩舒适温度是有区别的。 |
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