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三、足阳明胃经 46、粱门穴、粱丘穴           经常按揉这两个穴位，可以促进胃动力，增强胃蠕动。 按揉粱丘穴，可缓解胃胀痛症状，对急性胃疼有立竿见影的功效。 47、天枢穴、上巨虚、下巨虚  外膝眼（凹陷处）下两个四横指（六寸）为上巨虚。 上巨虚下四指（三寸），外膝眼下九寸。 四、足太阴脾经 48、三阴交、血海、隐白 49、公孙穴：八脉交汇。补脾、和胃、调心、安神 50、阴陵泉：祛痰湿，健脾理气，排湿。疏通经络气血。 五、手少阴心经 51、神门穴 六、手太阳小肠经 52、少泽穴（少-小，泽-水塘） 53、养老穴 养老穴对中青年人也有很好的作用。 54、肩贞穴、天宗穴 天宗穴虽然没有经过乳腺，但是乳腺的反射区。 这两个穴可按揉、拔罐、刮痧、艾灸。 七、足太阳膀胱经 55、睛明穴、攒（cuan)竹穴 不良生活方式 55、风门穴 疏风解表第一要穴与肺对应。 |
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