 言妈碎碎念： 姐妹们，预告个事儿！ 姐妹们，开工第一天，感觉怎么样？ 从昨天起，我有意识地恢复部分工作，明天开团希沃学习机的事情也已经敲定得差不多。 而言言也调整至上学时间的作息，给孩子些热身的时间，会更有利于他们尽快进入学习状态。 自从言言上学后我一直都在这么做，有些事咱们提前想一步，后续的进展会顺利许多。 就好比姐妹们问我为啥陪娃时能够做到高效学习，总结下来其实有两个原因： 长假回归第一天，我就把和言言一起用过的高效的学习方法和大家分享出来，权当做给大家打打鸡血。这些方法用在工作中同样奏效，大家不妨收藏起来。 01  如果在所有用过的学习法中选出最值得推荐的那一个，我一定会推举“费曼学习法”。 关于费曼学习法，我曾经写过一篇超详细的拆解文章，大家可以去看《言言学校每周都会布置的一个任务，我打听了一下竟然是“独家”》（文末有链接）。 简而言之，费曼学习法是由美国物理学家理查德·费曼提出的超级有效的学习方法，这个方法把学习拆分为四步： 确定学习内容； 孩子做”小老师“讲课； 查漏补缺； 再次简化讲解。 虽然只是简单的四步，却能让孩子把学过的东西通过讲解的方式找到薄弱点，查漏补缺理解后输出，最后内化为自己的知识。 简单地说，如果孩子真的掌握了知识点，那么一定会用自己熟悉的语言把知识点清楚地讲出来。“会讲”就是检验成果的第一步，也是收官的最后一步。 从接触到费曼学习法开始，我就有意识地让言言按照方法去学习。  从刚开始借助白板，录制讲述小老师自然拼读；
到现在借助希沃学习机大屏和配套的“小教棍”，每次上完火花思维，我们一定会完成课后小老师讲解视频；
再到日常学习中我们一起分析题目后他来讲解。每一次做小老师，都是学习—思考—输出三者相结合的过程。 不仅如此，费曼学习法还能锻炼孩子的表达力，一举多得。 所以，小低年级的娃我强推有趣又有效的“费曼学习法”，等到了高年级，孩子们时间紧任务重，反而不太容易实践，所以更要从小养成输出讲解的好习惯。 02 如果说费曼学习法强调的是“有效学习”，那么金字塔学习法则在此基础上做了更多有效学习的研究。 这套方法由美国教育学家爱德加·戴尔首次提出，揭示了学习者在不同的学习方式下，经过两周以后的学习内容的平均留存率。  通过这张图片我们可以看出被动学习，既通过单纯的听讲、阅读，孩子们达到知识留存率非常低。只有学过之后进行讨论、实践，并且教授给他人，才能让知识留存率达到50%甚至90%。 特别是塔底的最后一条，也侧面验证了费曼学习法的有效应非常高。 言言上了小学之后，我愈发觉得大家时间都是相同的，学到的知识也相差无几。学习到最后其实看得就是谁得效率高，谁吸收的好，能够留存多少知识才是重点。 就好比存钱，无非开源节流两种方法，那么金字塔学习法就是在教会大家如何高效“节流”。 自从了解到金字塔学习法，我在陪言言的过程中，除了让他扮演小老师，还更多地加入了讨论和实践环节。 就拿学习火花思维来举例，学习“鸡兔同笼”时，言言始终绕不过那个弯，如果由我直接讲解，无疑就只是做到了金字塔学习法中的“听讲”环节，孩子不理解也记不住。 我和言言展开讨论，他说自己的想法，我再适当引导。真理越辩越明，直至最后完全理解。 总之，按照金字塔学习法，陪娃学习的关键不在“灌输”而在“互动”。 03 如果前面两个方法大家也有在做，只是迫于时间紧没办法经常进行“小老师”练习怎么办？ 我建议大家用刻意练习的方法针对性学习。  刻意练习，就是一种针对性突破瓶颈或者专项难题的学习方法。理论的提出者特别强调的观点是——天才的成就源于“正确的练习”。 其实我们大家日常生活中也有在进行刻意练习： 整理错题本是刻意练习； 专项进行写作训练是刻意练习； 假期大火猛攻英文听力是刻意练习。 刻意练习强调的是找到薄弱环节重点突破，比起广撒网式的学习，这种“指哪就打哪”的学习方式更加有针对性，节省时间，提升成绩更快。 与此相对的就是盲目的刷题和没有方向的训练，只会消耗孩子的精力。 在陪娃的过程中，我们应该对孩子的薄弱点做到心里有数。 比如言言小时候说话没有逻辑，表达不清晰，我花了一段时间去刻意练习他的表达。 为了让他更有逻辑，我给他增加了一个表达力的练习，即在说话的时候，强调要用总说观点——分说论据——总结观点的方式表达。
长期练习下来，言言表达的逻辑性提高了很多。 刻意练习特别适合期末复习或者备赛备考阶段，在时间紧迫的情况下有针对性的练习效果更明显。 04  有好几次我在分享言言学习计划时提到了舒适圈理论，今天来好好说一说。 在《认知觉醒》一书中有这样一个观点： 舒适区边缘，又称拉伸区，就是既有成就又有挑战的'地带'，在那里我们才能进步最快。 简而言之就是，我们的学习目标、难度都应该处在孩子踮踮脚就能够到的高度，太简单会看不到进步，太难容易产生挫折情绪。 关于舒适区边缘理论我觉得最清晰的例证就是“阅读五指法”。 我们给孩子挑选英文原版书籍时，翻开一本书任何一页中2-3行文字让孩子去阅读，家长在旁边用手指统计孩子不认识的生词。 如果只有1个单词不认识，这本书对孩子有些简单； 如果有2个单词不认识，这本书很合适孩子现阶段的阅读水平； 如果有3个单词不认识，这本书有挑战，但仍然适合； 如果有4个单词不认识，这本书超出了孩子自主阅读能力范围，需要家长或老师指导下一起阅读； 如果有5个单词不认识，这本书太难，完全不适合孩子现在阅读。 3个单词不认识的难度就是孩子的舒适区边缘，最适合去挑战和探索。 这个理论不仅可以用在选分级阅读上，选教辅、制定学习计划都可以应用起来。 如果孩子校内数学学有余力，我们可以适当安排思维拓展训练，拔高题目难度； 如果已经能够自主阅读分级H级别，那么不妨给孩子加入初章书籍阅读； 适当地为孩子安排有挑战性的比赛、考试，都有利于帮助孩子打破瓶颈，实现质的突破。 有句话说得好，“好钢要用在刀刃上“，咱们的时间、精力和优势资源，都要用高效的方法付诸实践才能做到不浪费时间和精力。 关于学习方法，我也一直在探索的路上，未来有好的方法我还会保持分享与输出，姐妹们一定要记得关注呀！ 以上，共勉！ |
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