30个让你变得更优秀的方法

明明可以去磨练出一技之长，却把时间花到无用的社交上；

明明可以改变自己，却把时间荒废在追剧、游戏中…

成功没有所谓的一蹴而就，真正让人受益的，是最朴实的认真和最枯燥的勤勉。

30个让你更优秀的改变↓那些一个人努力的时光，终会让你发光！

【1.坚持早起早起可以提高创造力，早起时精神处于最佳状态，会更好地利用这一天。

2.每天阅读书是智慧的源泉。书读得越多，你会变得更加聪慧。

3.坚持锻炼每周至少保证3次运动，毎次至少30分钟。

4.不断提升自己的技能在你自己的专业领域，不断精进。】