脾失健运型黄褐斑食疗方

脾失健运型黄褐斑食疗方：
症候表现
面部皮肤多呈深或淡黄褐色，便溏，舌淡胖，齿痕，苔薄。
调理原则
健脾益气。中成药可以用人参健脾丸等。
食疗方
1、黄芪炖甲鱼：黄芪50g，枸杞子30g，甲鱼500g，将黄芪，枸杞洗净，与甲鱼同炖，熟后去渣，放入调味品即可。
2、补气红枣茶：取东洋参、黄芪、麦冬、红枣各15克。将上述材料洗净后放入锅中，加入2000毫升的清水浸泡30分钟，用大火煮沸后转用小火煮10分钟即可饮用。收起