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“松”是一种人人都有的特定状态，不是练就能练出来的，需要真明白的过来人帮你找的，也叫“调形”！找到后，你要抓住这个身体形态及各方面的感受，在自己练时，以此形态和感受为参考，尽量保持，让身体熟悉这种状态（形态和感受），就是练太极拳了，并不是打多少套路才叫“练太极拳”，而是抓住这种“松”的状态，尽可能稳定和延伸到每个动和静的动作中去！ 当然会“丢失”这种状态，那就是明师的作用了！ 为什么有的人在很短时间内能够找到太极拳的感觉，而有的人刻苦终身都在门外？这与个人的认知和敏感度，以及是否找到明师有关，有明师在侧，个人走的弯路可以少些！如果没有，那就凭运气了！         |
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