|
中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第911天 2020—12—8 叙事治疗的咨询架构分为三个方面： 1.外化态度 把个案和问题分开，去看问题，去面对问题，去看主流文化对人和问题的影响，以及问题对人的影响。 举例：8岁的马丁因恐惧问题，出现头疼、肚子疼等躯体症状，从4岁一直持续到8岁，并伴有失眠，持续焦虑，父母竭尽全力，但于事无补，几乎断定马丁是个胆小的孩子。在咨询中，咨询师用外化对话，让马丁描述他的担忧，并鼓励他给各种担忧起名字，然后仔细分类。让马丁清晰地描绘各种担忧，并揭露它们的活动和做法，记录下他们的活动以及活动结果，找出这些焦虑担忧究竟想要对他的生活干什么。通过外化，无从下手的问题便可以下手了，当担忧和焦虑被充分描述完之后，马丁很容易就把他们与自己的生活环境建立了联系。  2.解构 一起去寻找生命故事中的特殊意义事件，打开宝藏，发现力量。 3.重写 重新面对生活的挑战。  总结：这就是叙事的三大技巧——外化、解构、重写。  通过外化与解构的技巧，来访者开始了解到自己的问题故事感受、想法是如何被建构的，就会看到这些故事并不是必然的，就会打开包装，此时，咨询师就要开始对来访者的故事进行重写过程。 什么是重写呢？重写就是寻找来访者主线故事之外的支线故事，通过丰厚这些支线故事，挖掘来访者故事中的亮点，即特殊意义事件，通过不同时空的见证和丰厚的问话，把特殊意义事件串联起来，形成行动蓝图和意义蓝图，使来访者的故事产生新的意义，重新建构积极的自我认同，从而改写来访者的生命故事。 案主和治疗师被视为共同创造意义的人，而心灵则成为共同交织的主体，得以创造一个新的故事。 从某种意义上说，重写是一个过程，并不是具体的技巧，重写的过程中包含三个重要的理论点：特殊意义事件，行动蓝图，意义蓝图。 要找到特殊意义事件，咨询师要用到挖掘特殊意义事件的技巧建构行动蓝图，对特殊意义进行丰厚，找到意义蓝图要运用见证、连接和迁移技巧。  特殊意义事件是新故事的入口，是任何不合主线故事的事件，或与主线故事相矛盾的事件，或问题无效的时候；也可以是渴望、希望、梦想、期待或约定、特质、信念等……它可以来自过去、现在、未来，也可以是很小的一件事。 行动蓝图是把特殊意义事件的细节（What、Who、Where、When、How）串联起来，形成来访者故事的行动蓝图；可以是行动，也可以是一个想法，一个表达。 意义蓝图是指透过行动的表达在不同的时空人们赋予的意义是什么，把这些意义串联起来，就形成一个意义蓝图。 |
|
|
