以下3点，是导致肺部患病的重大原因:
一、经常吸烟
很多人都喜欢吸烟，尤其是当代年轻人，吸烟更是常见，甚至在很多初中高中里都会看到有抽烟的人。
吸烟的现象也是越来越年轻化，但是香烟中富含大量的亚硝酸氨和芳香烃类化合物，是肺的天敌经常吸烟的人比不吸烟的人患肺部疾病的概率高10倍。
二、空气污染严重
随着我国工业化的普及，各大工厂从几十米高的烟囱中释放出大量的有毒气体，这些气体于空气中的一些物质凝结成体积非常小的颗粒，可以被人们吸入肺部，冬天特别常见的雾霾就是很典型的例子。这也是导致人们患肺部疾病的重大原因。
三、厨房油烟
可能很多人不知道的是。厨房中的油烟比香烟伤害肺部的程度大好几十倍，油烟是每家每户都会见到的，尤其是当人们在炒菜或者炸东西时，会散发出一种使肺致病的有害气体——苯并芘。它对肺部具有强烈的刺激性，从而使肺部发生病变。
肺部“吸尘器”不是猪血而是它，多做这3件事，使你的肺呼吸更通畅：
既然肺部疾病主要是由以上三种情况引起的，那么针对1,3两种情况，我们要从根源的将其恶根拔除，吸烟有害健康，那就少吸烟，油烟味对肺不好，那就安装功能强大的吸油烟机，减少肺部与这些有害物质的接触。
现在的空气质量越来越差，空气中含有很多的对肺部有害的物质，为了防止将这些有害物质吸入肺部，出门戴口罩是非常必要的。因此，为了自己的肺部健康，出门时一定要记得戴口罩呦。
俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”中医也有”长笑宣肺”一说。对呼吸系统来说，大笑能使胸部扩张，人在笑中还会不自觉地进行深呼吸，调节人体气机升降，清理呼吸道，使呼吸通畅，还能扩大肺活量，改善肺部功能。
肺功能较弱的人平时一定要多大笑，大笑的过程中可以加快肺部气体的交换，能帮助肺叶扩张排出肺部的废气，提高心肺功能，还应该多做一些有氧运动，有氧运动的过程也能提高心肺功能，呼吸新鲜空气还有利于肺部的调养。
