长时间接听手机会损伤听觉系统，这种说法科学吗？

近日，小编的朋友煲了长达2个小时的电话粥之后，出现了听力下降以及头晕。朋友在网上搜索了大量的资料后，忧心忡忡的咨询我：手机辐射是否会造成耳部疾病？长时间接听手机是否会直接损害大脑？

手机由最初的通讯工具逐渐演变成工作、生活娱乐的智能工具，在现代人类每天的工作和生活中扮演重要的角色。卡巴斯基的手机依赖度调查结果显示：

• 69%的人出门必带手机

• 20%的人吃饭睡觉、上卫生间时候都在看手机

• 43%的人在早上一起床就开始查看手机

• 75%的人在不想和别人交流时候习惯用玩手机掩饰尴尬

从1973年摩托罗拉工程师马丁.库帕发明了第一步商业化手机开始，人类使用手机的历史已经超过40年，然而大家对手机对人体健康的影响了解甚少，长时间接听手机真的会损害听觉系统吗？今天，小编为大家整理这一言论的科学解释，希望能够消除大家心中的疑虑。

观点一、长时间接听手机可能引起听力损伤

视觉和听觉是人类最重要的两种知觉，日常生活中人们都十分关注自己的视力，却往往忽视了对听力的保护。如果听力受到损伤，生活中与他人交流和沟通会带来极大的不便，所以，长时间接听手机的人群更应该懂得如何保护自己的听力。

在日常生活中，听力的安全取决于声音的大小、持续时间和频率。在接听电话中如果耳朵过于贴近听筒，在高强度声音的长时间刺激下，我们的听觉细胞会凋亡，听觉神经传导通路受损，对听力造成不可逆转的影响。

高频听力损伤会造成语言的听辨能力下降，听到的声音不自然不舒服，常常无法听到鸟叫、电话铃声等高频声音，久而久之高频损伤的患者与他人的沟通能力也会变差。

因此，为了保护我们的听力，千万不要长时间的煲电话粥呀。

观点二、手机辐射会穿透皮肤组织
直接对听觉中枢造成损伤

关于辐射会对人体健康的损害已经是一个被许多科学研究证实的事实。2004年，高雄医科大学对220名接受放射治疗的鼻咽癌患者的听力情况进行了长达36个月的随访跟踪后发现，患者接受放射治疗的一侧听力会逐渐下降。相似的，科学家发现头颈部肿瘤的放疗患者在接受治疗后，其听力较放疗前平均下降5dB。

放疗过程中的电离辐射会造成不可逆的听力损失。然而，人们长期以来对于手机辐射存在很大的误区。手机所产生的辐射称为射频辐射，属于非电离辐射的一种。两种辐射所产生的生物效应有所不同。

电离辐射在电离反应的过程中产生自由基，会对人体内的蛋白质、核酸、酶等生物大分子造成破坏，同时对生物会造成DNA层面的损伤。大剂量的接受电离辐射后，人体会出现功能障碍、不孕、肿瘤、遗传变异等风险。

手机产生的射频辐射能量较小，对于手机产生电磁辐射的剂量以及该剂量下辐射造成的听力损伤目前并没有明确的研究结果证实。因此，片面的谈“辐”色变也是没有必要的。

亲爱的读者朋友们，盲目的恐惧手机辐射是没有必要的，对手机过度依赖以及长时间的电话粥会造成听力的损伤却不完全是危言耸听。

最后，如果真的遇到如朋友所讲到的情况该如何应对呢？

1、及时的去医院就诊。

2、保持良好的作息和心情，紧张和焦虑情绪都不利于听力的恢复。

3、调整自己的作息规律。

4、避免长时间的接触噪音环境。

5、注意手机的使用习惯：减少使用手机的时间，在手机上设备上设定音量控制上限，不要总用一只耳朵接听电话。

    希望大家都能够养成良好的手机使用习惯，让手机成为我们生活的助手，而不是健康的隐形杀手！

参考文献：

1. 你有多依赖手机？https://www.jianshu.com/p/87ab39ea3f54

2. Khullar S, Sood A, Sood S. Auditory Brainstem Responses and EMFs Generated by Mobile Phones. Indian Journal of Otolaryngology & Head & Neck Surgery Official Publication of the Association of Otolaryngologists of India. 2013;65(3):S645-S9. 

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