对于很多年轻人来说，会觉得下半年有很多好日子，比如很多人会选择在国庆节结婚，但是对于很多上了年纪的人来说，可能就不会这么认为了，他们会觉得自己即将迎来挑战，不知大家有没有听说过老人难过冬这句话。不难发现，与其他时候相比，每年一到秋冬季节，很多老人会突然离世，甚至有的老人平时看起来身体是比较健康的。
为什么一到秋冬，很多老人会突然离世？
秋冬季节最大的一个特点就是冷!是老人怕冷吗？突然离世是因为温度低？其实并不是，而是寒冷背后存在的健康隐患比较多，特别是对于已经身体有疾，而且长期没有得到很好地控制的老人而言，秋冬就是一道坎。成功迈过去了自然很好，若是迈不过去，就会影响到寿命。
比如心脑血管疾病，在老年人身上就是比较高发的，有的老人多种心血管病缠身，带来影响会更大。如果自己平时没有按时服用药物，或者擅自调整，病情没有得到有效的控制，风险更大，平时的生活习惯也不好的话，风险还会有所上升。
值得重视的是，这类疾病发作可能比较突然，比如脑出血、心梗，若是没有及时重视，血管堵塞到一定程度，机体缺氧缺血，后果则就很大了。
有的老人给人的感觉是身体比较健康的，但却突然听到他在秋冬离世的消息，这可能跟意外摔倒有一定的关系。上了年纪后，不能跟年轻人比，不小心摔了一下，对于老年人来说，特别是高龄老人，可能是灾难性的，寿命甚至会因此缩短。
这是由于老人的平衡能力下降了，肌肉流失，而关节还会退化，摔倒的几率会更大。若是摔了，骨折是最常见的一个后果，而对老人来说，这对健康的危害是很大的，尤其是摔倒了髋部关节这类地方，有可能是生命中的最后一摔。很多老人因此需要长期卧床，而在期间，出现合并症的几率又比较大。
对于患病多年的老人来说，尤其是生活不能自理的情况，这也不利于他们的心理健康，容易经常产生抑郁、消极等不良情绪。而长期保持不好的情绪对老人的寿命也容易有影响，如果老人患病，而子女却没有照顾，可能就不一定能迈过这道坎了。
秋冬季节，不仅老人死亡率比较高，以下这些疾病的发病率也比较高
心脑血管疾病上面已经提到了，这里就不再说了，此外，还有这些：
肺病
秋冬更容易出现呼吸道感染，容易增加肺炎等肺病风险。对于长期吸烟的人来说，更要注意预防，趁早戒掉。
关节疾病
该病在秋冬还比较容易复发，由于寒冷的刺激，患者常常会感到关节疼痛，严重点的日常活动都会受到限制。
哮喘
可能有的朋友觉得天那么冷，很多花草树木都凋零了，不容易过敏，这时候不会经常发作，但是要知道有的过敏是季节性的，而且秋冬寒冷又干燥，过敏原还容易增多，也会增加风险。对于有哮喘病史的人来说，更要注意，减少接触过敏原。
想要降低风险，健康安全地过冬，老人在日常生活中要注意什么呢？
要注意保暖，保持一个好的情绪。当然了，保持合理的饮食、运动和作息也是必不可少的。
提醒老年朋友，外出锻炼身体和洗澡的时候尤为要注意。秋冬季节到傍晚时，天黑的就很快了，不建议大家过晚锻炼，可以在白天进行。喜欢晨练的老人，不要起太早，建议在太阳出来后开始，清晨温差大，而且能见度可能不是太好，这时候外出活动对健康不利，也不太安全。
老人秋冬洗澡的时间不要太久，特别是有慢性病的老人，还要注意防跌倒，建议在家人陪同下进行。
对于患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的老人来说，要遵医嘱科学服用药物，不要自己随意调整，以免影响到病情的控制。如果身体频繁出现不适，应当早点就医，不要总不当回事，不要错过黄金的治疗时机，造成无法挽回的结果。
除了老人自己要注意的地方，其子女也要注意，适当多关心与陪伴父母。俗话说家有一老如有一宝，子欲养而亲不待，自己怎么对待父母，自己的子女日后可能也会这样对待自己，要善待老人。
综上所述，看到这，想必大家已经知道了为什么每到秋冬季节，就会经常听到某某老人突然离世的原因了，气温骤降会增加以上多种疾病的发病率以及复发的可能性，对于很多患病老人而言，秋冬的确是一道坎。老人想要平安健康度过秋冬，上文的一些建议不妨参考下，除了要积极治疗疾病，平时也要注意养成健康的生活习惯，缺了哪一个都不好，希望此文对大家有所帮助。
参考资料：
1. 冬天是老人的“夺命坎”？60岁以后注意这6点，平安过冬.光明网.2022.01.07
2. 痛惜!七天3位院士离我们而去!秋冬是老人的危险时刻.健康时报.2019.10.09
3. 秋冬换季，这物质疾病进入发病高峰期，如何防范？松江医生来支招.上观新闻.2020.10.14
