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棒棰岛位于大连市滨海路东段，大连市东南约5公里处。是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。国内几大国宾馆之一、著名的棒棰岛宾馆就坐落在这里。这里三面环山，一面濒海;北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。棒槌岛名字的来历是因离岸500米远处的海面上有一小岛突兀而立，远远望去，极象农家捣衣服用的一根棒槌，故称棒槌岛。景区的北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩。远处的三山岛(现以开发为海岛旅游度假区)云遮雾罩，空朦迷离，传说是"三山五岳"中的三座仙山。
1983年，我随武汉青年联合会一行人到一些地方参观访问。到了大连。有关接待我们单位安排我们住在大连海滨一家旅社。在海滨居住，可以看海，而且是就已闻名的旅游胜地棒棰岛，正合我意。刚刚下榻旅社，我就急不可待地奔往海边看海。 
在海岸看棒棰岛，站的角度不同，横着看像洗衣的棒槌。竖着看，则像是一个大馒头。海滨的空气十分清新，呼吸顺畅，十分舒适。眼望着蔚蓝色的大海，倾听或海浪的响声，不但不觉得喧闹，反而感到宁静。金色的海滩上满是石子。细小的石子各色各样，如豆如米粒。
人们回归到大自然里，都高兴的像小孩一样，乐不可支。都欢欢喜喜地去拾海滩上的石子。我专心专意地捡那些雪白的小石子。拾了满满的两口袋。事后，还写了一首词：
渔家傲·大连海滩 1983年 
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