方法:双手交叉拍两侧肩井穴50下,拍的时候手掌往下压方法:双手交叉拍打50下,先拍上方(尺泽穴),后拍下方(少海穴)推拿、针灸、拔罐、按摩刮痧理疗手法技术大全,穴位经络查询、面诊手诊舌诊辩证、黄帝内经视频,点击下方经络技巧公众号↓↓↓免费关注方法:手掌从上往下拍太渊穴,手掌从下往上拍神门穴各50下功效:对失眠、咳嗽、腕关节疼痛;活动受阻,小儿哭闹有效方法:手掌拍中府、云门两穴附近50下,同时向后扩肩胛方法:双手一前一后交叉,经络技巧公众号提示拍打神阙、关元俞穴附近功效:缓解小腹凉、腹痛痛经、月经不调、腹泻便秘、老年遗尿遗精、尿频等第10节 拍膝盖(犊鼻穴、血海穴、 伏兔穴、足三里穴) 功效:膝关节疾病、脾胃不和、消化不良、痛经、糖尿病辅助治疗方法:双脚掌分别击打地面50下。(不会取穴?关注“经络技巧”公众号,点击穴位查询或在公众号内输入任意穴位即可查找穴位!)注:做之前,衣服不宜太厚;不宜空腹不宜过饱,最好两餐之间进行。
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