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寒假已正式开始，自己的生活作息时间变化不大。 我深知有规律的生活方式才是健康的。要知道“身体是革命的本钱”。平时工作时间都是5点半准时起身，现改为6点半起身，午休时间依然是一个小时，不能太亏欠自己。特别是晚上休息时间仍然是9点半或最迟不迟超过10点。 整理家务和下厨也是我们男人应该做的事情，平时总忙于学校的工作，现在可得表现一下。和家人一起吃自己动手做的饭菜那才叫唇齿留香，其乐融融。当然一日三餐还得按时间进行，暴食暴饮也不是自己的生活方式，虽然是寒假，还得为自己的身体考虑考虑。 学习与反思让自己更加沉稳与豁达。所以每天的扇贝英语打卡等必须进行，“学习强国”APP上有海量学习资源，岂能舍近求远？ “学高为师，身正为范。”一直是我行动的方向，愿自己在寒假期间也能一如既往，继续砥砺前行。 当然受外面疫情防控要求，自己最主要的生活方式只能宅在家里，不方便外出参加各种应酬，这不但是对我们团队的尊重也是对自己负责。 2022/1/28
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