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好的人生，从做好这三件事开始
01 好的人生，从管理自己的情绪开始。 常言道，日子开心是一天，不开心也是一天，就看你怎么过。 可惜很多时候，我们总是容易控制不住自己，让自己不自觉就被各种坏情绪牵着走。 有时候，父母的一句唠叨却让你大发雷霆； 妻子的一句关心却让你找到了发泄的理由； 孩子的一声啼哭却让你火冒三丈。 正如有人所说： “我们总是，对陌生人毕恭毕敬，对家里人满脸抱怨。 所有的耐心和宽容，都给了他人，最差的情绪和最糟糕的一面，却留给了最亲的人。” 最大的怒火发泄在最关心你的人身上，最伤人的话说给最爱的人听，变成多少人的后悔和遗憾。 你的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；你的每一份怒气，都是刻在家人身上的伤痕。 控制不好情绪，只会让你的生活过得又累又糟糕。
其实生活要想过得轻松舒服，就得学会管理好自己的情绪。 做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。 把自己的情绪管理好了，人也就自在了。 爱生气的人，时常都有看不顺眼的事，有生不完的气。 但气来气去，到最后只有一个结果，那就是，明明做错事的是别人，为此买单的却是你自己。 人生不如意事十有八九，与人计较太多，不仅浪费时间，还会不断增加精力的投入和情绪的耗损，伤人又伤己。 没那么重要的人和事，该放的要放，该过的要过。 正如有句话所说：宽容别人的错，才能解脱自己的心。 遇到他人犯错的时候，可以适当批评，但不必以偏概全，更不必为此而影响自己的心情。
与其总是揪着别人的缺点来折磨自己，不如多去欣赏别人的优点。 很多人都过这样的经历，因为一点压力，越想越严重，忍不住就开始担心这个，忧心那个，最后压得自己喘不过气来。 但等过段时间，再回头看，其实就会发现，很多都是小事，根本不值得如此在意。 烦恼处处有，看开自然无。 生活中，小磕小碰，小意外，小挫折，每天都在发生。要是什么都要烦的话，真的会没完没了。 有人曾说：“真正的英雄是能够控制情绪的人。失败不必过分痛苦，成功也不必过分欣喜。” 《庄子》中有这样一则故事。一人乘船渡河，行至河中，一艘船正要撞过来，那人慌乱之中破口大骂，结果发现那艘船竟是一艘空船。其实人的情绪在很多时候就像这艘空船，如果不控制住它，任由它横冲直撞，就会发生危险。在人生路上，不要做自己情绪的奴隶，要做情绪的主人。
面对失败，有站起来的勇气，面对成功，有俯下去的定力。别活在自己的情绪里，懂得及时清空情绪的回收站。 人生有些痛苦是无法避免的，有些阶段也是必然要经历的，在这些必然面前，只有报以一个好的心态和平静的态度去坦然接受，才能减少不必要的痛苦。 当你的状态变得乐观积极，心态自然也会随之豁然开朗，才能建立稳定的情绪和可控的生活。 其实我们的心就像一座房子，你把心放得足够宽，再大的烦恼也会变微不足道。 真正厉害的人，即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻，低谷时能调整好自己，高处时也能坚守好本心。 管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。
02 好的人生，从不活在别人眼里开始。 人这一辈子，不可能事事尽如人意，更不可能让所有人满意，如果总想着取悦别人，那就太傻；倘若总想着仰望别人，那就太蠢；人生那么短，生活那么难，何必总是活在别人眼里。 喜欢你的人，不管你脾气有多坏，性子有多直，对方都能坦然接受；而那些看不惯你的人，即使你再优秀再努力，在他们眼中，你依旧是满身缺点。 人生就是这样，就算你坦坦荡荡，也会有人对你说三道四，就算你问心无愧，也会有人对你指指点点，你做一百件好事，也没人称赞你一句，你做一件坏事，就会落得人人埋怨；只要有人的地方，就免不了是非，就算你站着不动，也有人会说看见你跑了。 你做得再好，也会有人看不惯，你过得再幸福，也总有人背后朝你吐酸水；不论你选择了何种方式，活成了什么样子，都免不了会有批评和意见，很多时候，你越在意别人的看法，别人反而越想看你笑话。
实际上，别人议论你，并非代表你做得不够好，别人诋毁你，也未必就是你的错，有些事你阻不绝，有些人你劝不动；所以说，无论别人如何看你，都不必太过在意，懂你的人不用解释，不懂你的人也不必解释。 买自己的鞋子，走自己的路，赚自己的钱，写自己的故事，也许会有人说你鞋丑，也许会有人说你写字难看，可这些都不重要；重要的是，鞋是你自己挣钱买的，路是你一步步走出来的，其他人说你什么，都没什么大不了。 每个人有每个人的活法，每个人有每个人的精彩。 生活不是数学题，没有标准答案；生活也不是千篇一律的设计模板，世界之所以有趣，恰恰是因为生活各异。 “子非鱼安知鱼之乐”，不要在意别人的评价，自己的日子自己过，他们没法代替你。生活如人饮水，冷暖自知，自己开心就好，生活不过是自己取悦自己的过程。别人的生活看起来光鲜亮丽，但可能并不适合你，自己过得开心就好，让自己感到高兴是人最大的能力。
蜩虫讥笑大鹏飞往万里之外的南海是愚蠢之举，但大鹏一飞冲天并未将蜩虫的看法放在心上，正因如此大鹏才收获了更美好的天地。倘若大鹏因蜩虫的一言，拘泥于他人的看法，就不会有鹏程万里的说法。 别活在别人的眼睛里，让自己满意才是最重要的。 《庄子》里有个叫士成绮的人，自认学识渊博，听到时人常常夸赞老子的智慧，于是跋山涉水，来拜访老子。到了老子的住处之后，却发现老子家里乱七八糟，像个老鼠洞一样。 于是他愤愤然地说：“别人都说您是有超凡智慧的圣人，我慕名而来，却发现你跟老鼠差不多”。老子就像没听到一样，完全没有反应。士成绮只好走了。 第二天，士成绮觉得自己昨天做得有些过分，于是来找老子道歉。谁知道老子对他说：“我如果有获得大道的实质，你骂我是猪、狗、老鼠又有什么关系，我还是我。” 你说什么，是你说什么，并不能影响我，也不能改变我。 人生在世，我们是活给自己看的，不是活给别人看的，别人怎么看我们，是别人的事，安心做好自己，就是最大的修行。
生活中，我们比较容易接受肯定和褒奖，而面对负面评价却有点难以接受。 一个懂得正确看待批评的人，能通过其中有建设性的评价来提升自我；也能放下那些恶意的评价，不去纠缠，生活才会更轻松。 别人的评价不一定都是正确的，我们要学会从中甄别，区别对待。 评价很多时候是对事不对人的，积极地听取有价值的评价，我们能快速地进步。 不被一些毫无意义、恶意的评论所影响，学会无视它。 活着本身是为了自己，而不是活成别人期待中的你。 鞋子合不合脚，只有自己知道；生活快不快乐，也只有我们自己最清楚。 别人的口舌是别人的，我们的生活，应当属于我们自己。 真实的自己一直在变化，将注意力转向内在，就会减少对他人评价的关注。 多想想自己拥有的那些品质，你可以通过努力去改掉自己身上不好的东西，成为自己喜欢的样子。 不管他如何评判你，学会不在意，不再为别人对自己的看法担忧，把时间和精力留给重要的人和事。 人世间最幸福的事莫过于做自己想做的事，爱自己想爱的人，看自己想看的风景，不必过于在意别人的想法，不让自己活在别人的眼中，而是遵从自己的内心，为了自己生活。
03 好的人生，从学会及时清零开始。 电脑用得久了，里面的东西多了，影响运转，用起来就会比较卡。 这个时候呢，只要清理一下电脑，或者直接重新系统，就会又变得顺畅起来。 其实，人生也是如此。 很多时候，我们应该学会适时的清零，好的坏的，都要清空，这样走起来才更轻盈，也会得到更多。 ”越是上升到一定高度，就越是要保持“空杯心态”，倒空自己，持续学习，不断精进自己，才可以立于不败之地。 几乎所有成功的人，身上都有一个特质，那就是懂得及时清零，不断进取，永远不满足目前的成就。
李嘉诚取得常人难以企及的成就，但依然坚持每天看书，学习英文。 雷军在做小米之前，已经是功成名就，早就实现了财富自由，可依然一头扎进了手机行业，开始了一段全新的创业之旅。 很多时候，过去的成绩往往会影响着他向前走。 别为过去的成绩沾沾自喜，放下阶段胜利的包袱，将之前的清零，这样你才能走好现在的路，才会有新的成绩，才会有全新的突破。 很多时候，挡住我们前进的，往往不是缺陷，而是经验。 过去的成绩和经验都需要清零，那些负面的东西更应该清空，你如果想走好将来的路，那就先放下过去。 善于清零自己的人，路才会越走越快，越走越宽。 人这辈子不可能总是一帆风顺，不可能不经历痛苦和失败，也不可能不犯错。
谁都有不堪的过往和回忆，重要的是学会放下，不要遇到一次失恋，就不再相信爱情；不要曾经失败过，就不再相信成功；不要犯过错，就开始自暴自弃…… 真正的强者，在回首自己过去那段痛苦的经历时，可以云淡风轻。 而这样的人，往往才能拥有更好的人生。 南非前任总统曼德拉，曾有过长达27年的牢狱生涯，受尽各种非人折磨。 后来，当他终于以胜利者的姿态走出监狱，外界都在揣测，他将带来一场怎样的“复仇”。 然而，他的答案却让所有人震惊： “当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我仍在狱中。” 这一生，曼德拉经受过绝大多数人无法想象的苦痛，然而，他却选择了清空自己的怨气，用一颗平和的心去照亮世界。
生活中，每个人都会遇到挫折和失败，拥有清零的勇气，不害怕失去，不畏惧挑战，才能始终把控人生方向。智慧的人选择清空所有消极状态，积极的总结经验教训，磨练心智体魄，把人生的无常当做自己的垫脚石。 我们总想在有限的生命中，拥有无限的可能，却又患得患失，舍不得眼前拥有的，又忘不掉已经失去的，周而复始的在原地打转。 人生有时候像拎着竹篮爬山，成败、得失就是地上的石头，若将石头统统放进竹篮，可能走到一半，就累的无力前进。想要登上山顶，看远处的美景，就要学着边走边扔，捡起来的石头，适当的扔掉，就会变得轻松起来。 好的人生，要学会及时清零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。 人生的无限可能，往往就藏在每一次及时清零之后。 懂得给自己做减法，让人生及时清零，我们才能一身轻松，步履轻盈地不断向前走。 图片来源于网络，如有侵权请联系删除。 |
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