 降糖 有这样一件特殊的“宝贝”，跟很多糖尿病患者关系密切：它出自清末民初名医泰斗之手，到现在已有百年；它被称作糖尿病患者的“甘露”，尤其针对气阴两虚型糖尿病及并发症，有很好的降糖效果。这件宝贝究竟是什么？
这个“降糖奇方”就是中医泰斗张锡纯先生创立的玉液汤，经过百年的临床实践和一代代中医的守正创新，它也在原方基础上加减化裁，既能调理多个脏腑气阴两虚的本证，又能兼顾血瘀痰湿等标证，疗效非常显著。 生山药30克、生黄芪15克、知母10克、葛根10克、五味子10克、天花粉10克、生鸡内金（捣细）6克
服用药物，谨遵医嘱。 张锡纯在《医学衷中参西录》中是这样描述玉液汤：自有阳升而阴应，使之云行雨施之妙。也就是说这个方子可以达到元气得以养，阴津得以施布的效果。 20多岁的小伙子，得了消渴病，多吃多喝多尿，换了十多个大夫效果也不好，就找到张锡纯老先生治疗，张先生一摸其脉极细微，属于气阴两虚，于是用玉液汤给他治疗，服用数剂后小伙子渴的症状好多了，但小便仍然很多，于是在玉液汤中加上山萸肉，吃了十几服，消渴的症状痊愈了
现在很多中医院也将玉液汤加减化裁后制成院内制剂，治疗消渴病，也就是糖尿病，效果很不错。 无论您处在糖尿病的前期、中期还是已经发生了并发症，只要辨证属于气阴两虚型，都可以在医生指导下应用这个方子。
龚院长针对气阴两虚的糖友们，推荐了一杯辅助控糖的代茶饮，以及两道美味药膳：一道由三种“主食”组成，却可以辅助控糖；另一道是高蛋白低脂肪的海鲜。 石斛是李时珍《本草纲目》中记载的仙草之一，因为独特的滋阴清热功效，被誉为“滋阴圣品”，最熟悉的保健用法，就是冲泡后茶饮。
石斛产地不同，品种也不同 一种是霍山石斛，产于安徽霍山，是石斛当中的极品，在古代被誉为“中华九大仙草之首”，生长周期长，价格高。 另一种是广石斛，产于广东省，生长周期较短，一年生，比霍山石斛更易得到。 霍山石斛胶质丰富，嚼的时候黏腻性更好；而广石斛以及其他石斛胶质含量相对较少，嚼起来没有那么顺滑，可能稍微有些渣。但两个石斛的作用是差不多的，都具有益胃生津、滋阴清热的作用。
石斛，您可能一直喝错了 石斛有一点，很多人都用错了，白白浪费了药材。 龚院长推荐糖尿病患者除了用石斛泡水喝，还要将石斛嚼了吃掉，这样它的有效成分才能被吸收，不浪费药材。
【提醒】有口黏、大便黏、形体肥胖等湿热重的人，慎用石斛。
【组成】黄精9克、山药15克、紫薯100克 【做法】黄精先用水泡2小时，然后将山药和紫薯放入黄精水里一起蒸熟，蒸好的山药和紫薯捣成泥，放入磨具里，就能做成小糕点了，这个糕点可代替部分主食。 【功效】滋补肝肾 【注意】阴寒内盛，素有湿热人群慎用
肺脾肾三脏同调，是非常平和的补气阴药，可做成山药粥、山药泥食用，但山药属于薯蓣科植物，淀粉含量较高，糖尿病患者吃山药要减少主食的食用量。 黄精药食两用，具有滋阴补肾降糖的作用，也是非常好的药食同源的药材。
【组成】北沙参5克、鲍鱼100克、枸杞6克、生姜3克 【做法】将鲍鱼与北沙参、枸杞、生姜一起蒸熟，加入适量酱油调味即可。 【功效】补气生津、滋阴润燥 【注意】上火人群慎用 鲍鱼是高蛋白低脂肪的海鲜，很适合糖尿病患者食用；北沙参滋阴润燥，糖尿病前期和早期，常常因阴虚而出现各种干燥表现，这时候用点北沙参再合适不过了；枸杞养阴补肝肾。
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