保健养身顺口溜口诀全集身闲不如心闲,药补不如食补。 食物是最好的药物。 谁靠药物活着,谁就活得可怜。 英雄也怕病来磨,体弱就怕不做活。对症下药,妙手回春。 滋肾补肝明目好,枸杞煮粥受称道。一碗姜盐茶,开胃祛风寒。 一碗绿豆汤,清热解毒赛仙方。 多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。木耳抗癌素中荤,姜汤葱辣治感冒。吃药不对方,哪怕用船装; 吃药对了方,只要一碗汤。 药无贵贱,有效则灵。 药不对症,参茸也毒。 病人不忌嘴,大夫跑断腿。 病人不忌口,枉费大夫手。 大便一通,浑身轻松。 扎针拔罐,病好一半。 治便秘补中气,煮粥加藕见效力。 |
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