六款秋冬热饮配方

六款秋冬热饮配方‼️暖胃水果茶、敲好喝🔥

今天分享的热饮茶，特别适合不爱喝水的宝宝，和秋冬季手脚冰凉的姐妹‼️

天冷了来一杯，越喝越暖‼️

⚠️柠檬🍋橙子🍊要去籽再煮，不然会有点苦。

⚠️酸甜度根据自己的喜好来添加糖和柠檬。

1⃣️青柠话梅饮🍋

✔️准备食材：

青金橘、咸话梅、黄冰糖、柠檬片

2⃣️苹果热力橙🍊

✔️准备食材：

苹果半个、橙子半个、柠檬4片、黄冰糖适量

3⃣️红糖桂圆饮☕️

✔️准备食材：

红糖适量、山楂、桂圆、苹果

4⃣️金银花菊花饮🌼

✔️准备食材：

金银花、菊花、枸杞、雪梨

5⃣️雪梨银耳饮🍐

✔️准备食材：

雪梨、速食银耳6克、红枣4个

6⃣️椰香香蕉饮🍌

✔️准备食材：

香蕉2根、椰香味银耳10克

天气冷比较干燥，除了多喝水，还要多吃点清肺润肺的食物，银耳和雪梨就是很不错的选择。

银耳我选用的是速食银耳，更方便快捷。