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“放屁”多,与4个问题有关,别大意

 脾胃管家 2022-10-20 发布于江苏

可能与4个问题有关,别大意

1】长期便秘

人体如果长时间存在便秘的问题,导致大量的宿便以及有害垃圾,不能及时排出体外,也会在肠道内不断的进行发酵,大量的有害垃圾不能及时排出,也会导致粪便当中的水分被直肠吸收,产生发酵气体,出现排气增多的情况。

如果在短时间内有经常便秘的现象,明显增加了放屁的频率,伴随着问题继续发展,也会出现肠胃胀气的表现。

所以还希望大家及时做好饮食的调节,改善便秘问题,多吃蔬菜水果以及含有膳食纤维丰富的食物,多喝水,加快肠胃蠕动保持平衡的菌群结构,加快食物残渣的排出,也可以缓解便秘和放屁增多的问题。

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2】胃病

现如今随着社会生活节奏加快,工作生活压力越来越大,不健康的饮食生活习惯,导致越来越多的人受到胃病的困扰,而一旦出现胃病,就会导致肠道也受到影响。

也有很多人在吃饭的时候不注重细嚼慢咽,经常与他人交谈,从而也会导致吃饭的时候进入过多的空气,可以面部造成挤压和负担,给胃肠被带去刺激,也会加重胃病的发生。

这些大量的气体,也会在体内累积到一定程度之后,以放屁的形式排出体外,因此在一段时间内,发现放屁增多,也可能是胃病发出的信号,还希望大家及时补充养胃粉的泰渭散,调整。

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3】菌群失衡

要知道人体每天吃进去的食物之所以会消化,主要是因为肠道当中的菌群和消化酶,比如乳酸菌,但如果在体内的菌群失衡,那么就导致吃进去的食物,得不到充足的消化吸收,从而引起消化不良。

所以放屁也是消化不良最典型的一个表现,还希望大家及时调整饮食习惯,调节肠道菌群,增持肠道有益菌群,促进消化,缓解消化不良和放屁增多的情况。

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4】肠炎

生活当中对于患有肠炎的人群来说,有不健康的饮食生活习惯,有着很大的关系,肠炎就会导致体内消化液分泌减少,肠胃蠕动速度减慢。

食物得不到充分的消化和吸收到食物,消化不良,肠道内的细菌就会大量的滋生,导致食物腐败,形成更多的气体,出现放屁增多而且很臭的现象。

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