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养生

 了用民 2022-10-20 发布于陕西
🎅 渡老的“12字”方针

 1、钱

有钱 多花 少攒

切勿 过分 节俭

适当 留点 存款

应付 意外 风险

2、玩

物质 生活 从简

精神 生活 丰满

寻找 兴趣 爱好

自娱 自乐 休闲

3、喝

酒杯 时而 端端

酒量 不增 可减

若能 以茶 代酒

更显 风度 翩翩

4、穿

衣服 宁长 勿短

颜色 尽量 新鲜

不求 名牌 新款

只求 舒适 保暖

5、食

吃饭 不挑 不捡

早餐 营养 精软

中午 吃饱 吃好

晚饭 勿多 勿晚

6、住

房子 不必 大宽

只图 住着 舒坦

斗室 恬静 温馨

梅蘭 竹菊 相伴

7、行

行动 勿急 要缓

独行 不要 太远

小偷 跑了 别追

注意 平安 避险

8、形

白发 切勿 再染

发型 顺其 自然

秃头 也有 美感

尽量 保持 原版

9、炼

筋骨 经常 舒展

锻炼 不要 偷懒

养好 肠胃 肝胆

衰老 可以 延缓

10、躲

社会 闲事 少管

别对 现实 不满

是是 非非 躲远

少去 说长 道短

11、友

老朋 老友 常喊

宅家 憋闷 危险

话聊 也能 治病

谈天 说地 快感

12 病

小病 别放 心间

老了 有病 自然

心态 非常 关键

切勿 自找 麻烦

【 结尾 】

此文 不长 不短

道理 通俗 浅显

看后 对照 检查

尽量 争取 圆满

如果 觉得 不错

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