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弘一法师开解，人这一生，就是一场与自我博弈的修行，“睡前原谅一切，醒来便是重 生，世间万般皆苦，唯有自渡，真 正的强者，是夜深人静把心掏出来，自己缝缝补补。” 这个世上，没有不带伤的人。 你在意什么，什么就折磨你。 但成年人的悲喜，只能自渡，他人难悟。 想开了如释重负，想不开就痛苦。 生活本就是一场与自我博弈的修行。 经历该经历的，烦恼该烦恼的，体验该体验的，到某一天，我们能像个局外人一样，话说当年，笑谈过往，就会发现，浮生不过梦一场。 人生中的那些累，源于想的太多，要的太多。 打败我们的从来不是他人，而是自己。 事实上，日子好不好过，看心情，人生好不好活，看心态。 生活中的悲欢离合、酸甜苦辣，皆源于心，心逼仄了，人就钻牛角尖里了，心敞开了，人也就敞亮了。 很多时候，眼前的枷锁，也是成长的钥匙。 成年人，谁不是这样悄悄崩溃，又默默自愈？ 生活终会教会我们，万事藏于心而不表于情，有风听风，下雨看雨，因为很多事，没有真的感同身受。 所以，烦躁的时候，一个人安静的待会儿，成年人的烦恼，要学会自我消化。 人生，没有完全的释怀，只有不断地自愈。 每个夜深人静，把心掏出来，自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来才能重 生。 凡事尽了力，无愧于心就好，剩下的交给时间。 生活没什么是过不去的，只有回不去。 与其和自己较劲，不如与一切悲喜握手言和吧。 心就像个容器，烦恼装多了，又哪有空间容纳欣喜？ 先释怀的人，往往先幸福。 好心态，才能顶住一次次考验，卸下一道道枷锁。 所以，别太较真儿了，有些事，选择放下，不是为了原谅他人，而是为了解脱自己。 人这一生，就是一场与自我博弈的修行，天大的事，学会了顺其自然，就会发现，也不过如此。 人生，其实易简不易繁，心若简单了，一切都变得很简单。  |
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