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果部 藕实茎：味甘平。主补中养神，益气力，除百疾。久服，轻身耐老，不饥延年。一名水芝丹。生池泽。 大枣：味甘平。主心腹邪气，安中养脾肋十二经，平胃气，通九窍，补少气，少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。久服轻身长年，叶覆麻黄，能令出汗。生平泽。 葡萄：味甘平。主筋骨湿痹，益气，倍力，强志，令人肥健，耐饥忍风寒。久食轻身，不老延年，可作酒。生山谷。 蓬蔂：味酸平。主安五脏，益精气，长阴令坚，强志，倍力有子。久服轻身不老。一名覆盆。生平泽。 鸡头实：味甘平。主湿痹，腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志令耳目聪明。久服，轻身不饥，耐老，神仙。一名雁啄实。生池泽。 梅实：味酸平。主下气，除热，烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑志，恶疾。生川谷。 桃核仁：味苦平。主淤血，血闭瘕邪，杀小虫。桃花杀注恶鬼，令人好颜色。 桃凫，微湿，主杀百鬼精物。 桃毛，主下血瘕寒热，积寒无子，桃蠹，杀鬼邪恶不祥。生川谷。 杏核仁：味甘温。主咳逆上气，雷呜，喉痹下气，产乳，金创，寒心，贲豚，生川谷。
米谷部 胡麻：味甘平。主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服，轻身不老。一名巨胜。叶名青雚。生川泽。 麻贲：味辛平。主五劳七伤，利五藏，下血，寒气，多食，令人见鬼狂走。久服，通神明，轻身。一名麻勃。麻子，味甘平，主补中益气，肥健不老神仙。生川谷。 大豆黄卷：味甘平。主湿痹，筋挛，膝痛。生大豆，涂痈肿。煮汁，饮，杀鬼毒，止痛，赤小豆。主下水，排痈肿脓血。生平泽。 赤小豆：味甘酸平，无毒。 主水气肿胀。 粟米：味咸微寒。主养肾气，去胃脾中热，益气。陈者，味苦，主胃热，消渴，利小便。 黍米：味甘温。主益气补中，多热，令人烦。 腐婢：味辛平。主痎疟，寒热，邪气，泄利，阴不起，病酒，头痛。生汉中。
菜部 冬葵子：味甘寒。主五脏六腑，寒热羸瘦，五癃，利小便。久服坚骨长肌肉，轻身延年。 苋实：味甘寒。主青盲，明目除邪，利大小便，去寒热。久服，益气力，不饥，轻身。一名马苋。 瓜蒂：味苦寒。主大水身面四肝浮肿，下水，杀蛊毒，咳逆上气，及食诸果，病在胸腹中，皆吐下之。生平泽。 瓜子：味甘平。主令人说泽，好颜色，益气不饥。久服轻身耐老。一名水芝。生平泽。 苦菜：味苦寒。主五脏邪气，厌谷，胃痹。久服，安心益气，聪察少卧，轻身耐老。一名荼草，一名选。生川谷。 葱实：味辛温。主明目补中不足，其茎可作汤，主伤寒寒热，出汗，中风面目肿。 味辛温。主金创，创败，轻身不饥耐老。生平泽。 水苏：味辛微温。主下气，辟口臭，去毒，辟恶。久服，通神明，轻身，耐老。生池泽。 苦瓠：味苦寒。主大水，面目四肢浮肿，下水，令人吐。生川泽。 水靳：味甘平。主女子赤沃，止血养精，保血脉，益气，令人肥健，嗜食。一名水英，生池泽。 |
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