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苏木，咱老百姓活血消炎,止痛消肿的良药
苏木为豆科云实属植物苏木 的干燥心材。生于海拔200-1050m的山谷丛林中或栽培。分布于云南金沙江河谷和红河河谷。福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南等地有栽培。横断面有显着的年轮，有时中央可见黄白色的髓，并具点状闪光。质致密，坚硬而重，无臭，味微涩。将本品投入热水中，水染成鲜艳的桃红色，加醋则变为黄色，再加碱又变为红色。以粗大、坚实、色红黄者为佳。
中医认为，苏木甘、咸，平。归心、肝、脾经。行血祛瘀，消肿止痛。用于经闭痛经，产后瘀阻，胸腹刺痛，外伤肿痛。【用法用量】3～9g。【注意】月经过多及孕妇慎用。
现代研究表明： 苏木含有巴西苏木素,苏木酚,挥发油,鞣质等功能性成分,可改善心血管血液循环,还有抗肿瘤,抑菌等作用。
苏木具体治疗作用介绍如下： 1.苏木行瘀酒 材料: 苏木140克,清水1升,白酒1升。 做法: 将苏木研细,放入容器中,倒入清水,白酒,与药材充分混合,将容器上火,用小火熬煮至1升,过滤去渣后,取药液服用. 功效: 具有活血消炎,止痛消肿的功效,主治跌打损伤,肿痛等症。
2.苏木郁金饮 材料: 苏木100克,郁金100克,蜂蜜适量。 做法: 先将苏木,郁金去杂质,洗净,晒干,切片,研成细末,,用蜂蜜1小盅加温水送服。 功效: 具有活血止痛,行气解郁的功效。
3.黑豆苏木 材料: 苏木10克,黑豆100克,红糖适量。 做法: 将黑豆洗净,放入锅中,再加入苏木和适量清水,大火煮沸,转小火炖至黑豆熟透后,捞出苏木和黑豆,加入红糖,搅拌至熔化后即可饮用。 功效: 具有活血止痛,补血养颜的功效,适用于闭经痛经,月经不调等症。
4.黑豆益母草苏木粥 材料: 苏木,桃仁各9克,益母草50克,黑豆180克,粳米150克,红糖适量。 做法: 先将益母草,苏木,桃仁切碎,加水适量煎30分钟,去渣取汁,再将药汁与黑豆加水适量同煮,煮熟后放入粳米和水煮粥,粥成时加入红糖即可。 功效: 具有活血祛瘀,补肾止痛之功效,适合瘀血型闭经,痛经者食用。
5.治破伤风： 苏木不拘多少，捣为细散。每服3克，酒调服。
6.治指断，亦治皮肤刀伤： 真正苏木，为细末，敷断指间，外用纱布包缚完固。
5.其他用途 可以用于染布(或衣服)、包粽子、做橙色糯米饭、染红鸡蛋、包子、卤肉汤料上色等 还可以拿来泡脚、 洗澡洗脸促进新陈代谢。
苏木染是以苏木为原料浸泡熬煮提取而成,苏木是一种比较珍贵的中草药,具有活血化瘀,消肿止痛等功效,经过苏木染制而成的衣物自然有型且防腐,出汗后不会有异味,因其天热药性,对皮肤具有消炎抗菌的作用。 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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