半身不遂、下肢痿痹、麻木 膝膑肿痛 脚气 口苦 黄疸 现代常用于治疗胁肋痛、瘀血胁痛、肝郁胁痛、湿热胁痛。 定位: 在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处 取穴: 坐位,屈膝成90度,膝关节下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷,为取穴部位 ↓ 坐位,屈膝成90度 ↓ 在小腿部,膝关节外下方,可见一明显凸起(腓骨小头) ↓ 在该凸起前方可触及一凹陷,即为本穴 如下图所示 用拇指按压在两侧阳陵泉上,其余四指并拢托住小腿肚按而揉之,协同向腓骨小头方向用力,让刺激充分达到肌肉组织的深层,并产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。 直刺或斜向下刺1~1.5寸,深刺可达3.5-4.5寸,透阴陵泉(注意从胫骨后方刺,避免骨折),局部酸胀,有麻电感向下放散。 请在医生的指导下操作! 艾炷灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。 |
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