不会提供情绪价值，最好的方法就是……

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hi~欢迎来到新栏目——微微问答。

顾名思义，这个微微问答，就是比微问答还短小精悍的问答。

这个栏目的建立，旨在解决一些不太容易被选入公众号的小问题。现在公众号提问越来越难，越来越长篇，小白提问越来越少，本以为大家都懂了，但实际观察下来，发现新手内心还是有很多对理论的不了解，或是老粉在情感细节的把控上也有着不少问题。

所以开了这个栏目，是想针对性的解答一些小问题，以理论为主。

每周六日，在我的大星球里，我们会用快问快答的形式，大家来问问题，我会回答，同时邀请一些婚恋系统规划师小仙女来回答。

*标题出处：本期微微问答第5题

1

关键词：哺乳期

哺乳期分房睡怎么提高感情浓度？目前哺乳期五个月，天天围着孩子转，一天沟通不了几句话。以前会一起去运动，打球，看看综艺，现在只能趁娃睡了，一起看几分钟电视，娃一哭就得跑了😭非常不得劲 不知道如何是好

娃娃的回答

你看为什么法律规定，这些时间段不能够离婚？为什么不规定刚刚结婚新婚燕尔的时候不能离婚？那就是因为孕晚期也好，哺乳期也好，这段时间所有人的感情浓度都更低。只要这段时间摁住了，感情浓度就会回来。

好比咱们平时就要保持一个好身体，那么卧病在床的时候，身体素质也不会降得过于厉害。但是平时如果就病殃殃的那么再卧病在床那身体就虚得不能再虚，一不留神可能人就没了。

这就是为什么要让大家努力剪化，维持日常感情浓度的意义，就跟让大家平时努力锻炼保持好身体一样，其实是备着特殊关头用的。

婚规师的高赞回答

小仙女①：

仙女产后刚生娃那段时间，只靠自己一个人，确实很难兼顾带娃提mv提感情浓度，建议求助父母公婆带娃，你也能睡个好觉，情绪好了也有精气神哄长辈和老公。如果老人帮不了，就花钱请个阿姨搭把手也是方法。

如果都操作不了，就自己每天抽15分钟写个感恩日记，正能量多了，就把负能量排走一部分，情绪不好无法提供情绪价值时候少说话。

2

关键词：高攀

感谢娃娃提供平台，小心翼翼发出第一个提问。

请问自身mv低，pu时高时低，城镇普通女嫁大城市生意家庭，高攀情况下，无财权，老公经常性多偶（生女儿后精神肉体出轨逼离净身出户，公婆劝他顾大局，现回归家庭，感情恢复不错但是老公主动要性生活极少，只能接受无性婚姻开启大房）。

公婆经常提出让我辞职打理家业并准备二胎，我想要提出房产加名后才有安全感。我这样提出要求对方会同意吗？有什么方法更加保障自己未来？希望娃娃能回复，路过的姐妹看到也可以提出建议，我会虚心采纳，感激不尽。

娃娃的回答

“小心翼翼发出第1个提问”说得好像我不答是欺负你这个“小可怜”一样，一看刚加入19天，以前的内容都没有看完吧？这怎么就小心翼翼了，这难道不是大大喇喇来问的吗？

又一看问题吧，想要的太多了，“怎么保障自己未来”，请问你是凭什么得到保障呢？因为你长得美？这种MV低pu却很高又贪心的状态，想必也是你婚姻中的一个常态。在这种情况下，老公出轨是100%的，不出轨是不正常的。

我们以前开店时候，有的员工也是这样的，他可能客服做不好，售后做不好，文案也写不好，这个时候我们就会把他调去做最简单的体力劳动也就是打包。如果打包也打不好，那马上就要开除了。

你现在已经处于这样的边缘了，你婆婆应该是在给你最后的机会，看看你能不能胜任，能胜任你还有机会留在这段婚姻中，如果你想顺杆爬，提出本来就不该属于你的要求，那可能马上没多久就会被出局走人了。

婚规师的高赞回答

小仙女①：

落后就要挨打。提条件就要做好对方不同意有什么办法可以“制裁”的~

但看你现在的情况，MV也低，pu也不稳定，高攀，财权也没有，就算他们不同意，你拿啥抗衡呢？能怎么样呢？离婚吗，离婚对你有好处还是对他再找方便？公婆已经是好公婆了，让你打理家业并准备二胎已经是在帮你了 ，打理家业相当于逐渐掌握财权，二胎是在帮你降pu增加婚姻稳定~

如果不准备离婚的话，那么就听话照做，把家族生意当自己新的职场，在职场也是要先干好活，才好提升职加薪呀~

小仙女②：

亲爱的，我们先问问自己，所谓的“保障未来”是保障什么样的未来？

是要保障“家庭幸福”的未来？还是保障“离异后更好择偶”的未来？两个未来是截然不同的，发力点也是截然不同。我们不可能既要家庭幸福，又要自己能全身而退，这是很贪心的。 

你想清楚了自己未来的方向，自然而然就有做法了。而生二胎，回归家庭，无疑是第一种未来的努力方向。

ps.“保障”这个词和“保证”很像，没有哪种方法能够向你保证一定会有好的结果的。

小仙女③：

你婆婆是看在你低MV自带低PU的情况下，才愿意帮你，让你打理家业和生二胎。本身你老公就对你感情浓度不高，多生孩子才能让你有几率留存在这个婚姻里。但是你现在却想借着二胎做筏子，去要求房产加名才愿意生二胎，无疑是升高PU的表现。

你需求清楚的知道一点，不仅仅只有你能生育，你老公想要再找人生育并不是难事儿。你婆婆也不一定只需要你的生的才会被算作是她的孙子，其他女生生的也会一样是她的孙子。

看了下来你并没有不可替代的资本，所以想借二胎提要求是很不现实的。想要房产加名还有一个办法就是多生，让你的孩子把婆家的亲职投资都占着，你生的越多，孩子得到的亲职投资也越多。孩子有了，自然也不会缺你的一部分。

另外提个醒，提问别用“小心翼翼”这种措辞，和“弱弱的说”类似，会表现的又卑又亢还有点隐形攻击在里面（因为仿佛对你言辞要不够温柔，就会伤害到你一样）

小仙女④：

很少有人会指定娃姐来回复，其他的婚规师只是路过的姐妹，提出的意见只是考虑参考，相信在婚姻中这也是你的常态，你现在想提的加名条件就是过于贪心了，实际也是不可能达成的。

3

关键词：备孕

感恩娃姐的福利～ 备孕一年不孕，医生总说我太紧张了，压力太大了，每过一个月怀不上，我都更绝望一分，应该什么样的心态比较容易怀孕呢？

娃娃的回答

我有一段时间也很焦虑，去查了一下AMH有3.55，医生说还有10年可以生孩子，我就一点都不焦虑了。你要不也去查一个吧。

婚规师的高赞回答

小仙女①：

给你讲个小故事，一个女的已经40多岁了，被医生判定她的身体条件没有机会怀孕，她也试过很多种办法都不行。最后只能放弃，想着用赚来的钱和自己老公好好的痛痛快快的旅游放松一下。然后就发现怀孕了，现在孩子已经8岁了。这就是无心插柳柳成荫。所以不要太担心，一切都是最好的安排。

小仙女②：

是不是工作压力太大，先解决外部问题吧。如果没什么外因，就是担心，那么只要身体健康，没什么不好的怀孕史，应该问题不大。想想看吧，绝大多数女人都能生养孩子，这是人类的繁衍本能，你不例外，你不特别。

小仙女③：

佛系。孩子来不来，选择什么时候来，都是我们无法控制的，接受生活中的无常其实就是常态，一切都是最好的安排。

小仙女④：

我身边备孕6年没怀上宝宝的，也没有说过更绝望一分的话，小仙女有点太极端了。才备孕一年而已，有什么好绝望的，那些备孕好几年没怀上，按小仙女的说法岂不是不用活了？多睡觉多做点事分散注意力，宝宝在该来的时候自然就会来。

小仙女⑤：

心情放松、深爱老公的心态下容易受孕。咱们可以在排卵期的某个周末，和老公周边游玩一下、约会一下，放松心情，不要把生孩子当成工作任务，要相信自己一定会有孩子的（医生说了是心理原因不是生理原因），一切都是最好的安排，你的宝贝在奔跑而来的路上啦，再耐心一点点哟～

4

关键词：又卑又亢

1.经常不懂他在生活一些行为，操作方式，我觉得我的想法真的很合适，讨论时就自己就很难控制情绪，就会有强烈的劝对方听我的建议的感受。

2.还有我会自卑自亢，我外貌性格都不占优势，他也有短板，我会觉得所以我们才匹配，有时又觉得自卑觉得自己和对方我们这一对都不优秀，比普通人差。

怎么解决上述问题呢？

婚规师的高赞回答

小仙女①：

你这是典型的又卑又亢，又爱索取情绪价值啊，也就是石布啊，改掉这种性格，发自内心的看到对方的优点，认清自己的伴侣价值，把PU降下来，你的这段恋爱或是婚姻才能顺遂哟，加油，小仙女！

小仙女②：

第一点送你一张图吧。

第二点是幸福感和优秀程度无关，并不是说你优秀了你就幸福，你不优秀你就不幸福。你要学会去找到自己生活中的幸福感，而不是和别人比较。

小仙女③：

仙女目前的心结还是心气儿太高，配得感太高时候，就会带领导视角，布性就上头了，越觉得对方除了你找不到更好的，越有控制欲，越想他听你的。

现实中对方真的有你想的那么差吗？你的“不嫌弃”他有短板心态，特别像个情绪价值债主，他看见你头就大。

5

关键词：情绪价值

（本期标题出处）

不太会提供情绪价值，是不是要多尝试说，不要害怕出错？

例如，我老公在上班地方有不愉快事情，会给我发烦躁表情包，我问，谁让你不开心了？他说人在家中坐，锅从天上来。我问，哪个小人啊，背锅最委屈的了，他说，哈哈老婆，那些没有责任心的人。我这个时候是该夸老公有责任心吗？怎么接话呢？

婚规师的高赞回答

小仙女①：

怎么说让他觉得你和他一伙的，就怎么说，避免说教，教他做人，不知道怎么说最好憋说，答错题要扣分的，不答是不扣不加分，答对了加分，具体要结合你们感情浓度你的mv和pu情况，再决定是多说还是少说

小仙女②：

不会说最好不要说，因为不答不会错，答错倒扣分，而且很多人是分不清自己到底是在提供还是索取，如果小仙女上过婚规课，可以申请去上高阶情绪价值课，系统学习一下提供情绪价值的底层逻辑

小仙女③：

不会提供情绪价值最好的方法就是不要说太多。提供情绪价值不像做数学题或者口语练习，不是多说多练就可以提升的，还很可能因为你说错一句话让老公感到不舒服。属于不提供不加分，提供错了一定倒扣分的事。

提供情绪价值不一定要说什么漂亮话，安安静静地陪伴对方，听对方诉说心中的烦恼苦闷也是一种非常好的提供情价的方式。

如果想要做得更好，那就得帮对方说出心中的感受，排解他内心的情绪，共情等等，具体学习可以参加姐姐的高阶情绪价值课，学习底层逻辑和方法。像仙女上面回答，慢慢引导老公诉说就很好呀~老公说是那些没有责任心的人，可以继续引导老公继续说下去，是怎么个没有责任心法？等老公把心中的苦闷都诉说完了再看情况夸也不迟。

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