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总是怀疑批判自己，对外界声音敏感在意的人， 除了学心理知识，自我疗愈外，要清楚一个根本解决方法：靠自己能力完成一个目标，做成一件事，这个事获得外部认同，最后换回了钱。 目标➡️做事➡️完成➡️钱。这是意识显化物质的整个过程，只要完成这个闭环的人，很难出现自我怀疑和自信动摇。 寻找合适目标和行动过程中，需要通过心理学了解自己和充电赋能。所以疗愈和实干一起，双管齐下。 如同你亲自从播种到发芽到结果种出一个瓜，别人笑你“不会种瓜”，你会怀疑自己吗？你不会，你只会摇着扇子乘凉喝茶，微笑欣赏看笑话的人。 开始做事时，相信事在人为，所以全力以赴， 完成行动后，当做一切注定，接受任何结果。 两套逻辑一起用，既不辜负人生，亦不强求自己。 如果你静心观察一个人说话，你就能大概了解TA的父母是什么性格脾气，TA从小和父母如何相处。 TA的语气，就是在跟TA头脑里的父母说话。 可能是顺从臣服，可能是逆反挑战，可能是平和理性。 人和父母达成什么关系，就跟世界建立什么关系。          12图 |
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