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来自： 虎兔运动吧 > 《待分类》
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每天抖一抖，强过万步走，两个动作快速提高肾气，腰好腿好身体好
每天抖一抖，强过万步走，两个动作快速提高肾气，腰好腿好身体好。
每天抖一抖，早晚抖两次，浑身上下都轻松，增强肾气
每天抖一抖，早晚抖两次，浑身上下都轻松，增强肾气。
每天抖一抖，气血畅通防三高，活到99，疏通淤堵，气血畅通一身轻
每天抖一抖，气血畅通防三高，活到99，疏通淤堵，气血畅通一身轻。
这处抖一抖竟能活到九十九
瞬间强肾法。这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿痛相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。通过全身抖动，能使内...
熟睡时身体突然一抖或像踩空是为什么？原来是因为这个
熟睡时身体突然一抖或像踩空是为什么？
甩一甩抖一抖拍一拍搓一搓摇一摇更健康，身体这堵那堵试试这个
甩一甩抖一抖拍一拍搓一搓摇一摇更健康，身体这堵那堵试试这个。
●熟睡时身体突然一抖或像踩空是为什么？原来是因为这个
●熟睡时身体突然一抖或像踩空是为什么？
肾气不足导致肾气亏虚，得上高血压他俩报“委屈”丨健康一身轻
肾气不足导致肾气亏虚，得上高血压他俩报“委屈”丨健康一身轻。
身轻气爽
【转载】身轻气爽 （歌曲：我可以抱你吗*12首）
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