一味中药，不仅舒筋，还能壮筋骨！分享一味中药：它既叫宽筋藤，又叫

一味中药，不仅舒筋，还能壮筋骨！

分享一味中药：它既叫宽筋藤，又叫伸筋草，特能舒筋，壮筋骨。

其性辛散温通，苦燥湿气，泄下。活跃于肝、脾、肾经。肝主筋，肾主骨，脾好才能运化水谷精微到肌肉与四肢，临床上常用于风寒湿痹，皮肤麻木，四肢软弱，跌打损伤的治疗。因功效作用，又得名宽筋藤、伸筋草。 

1、 治风痹筋骨不舒：宽筋藤，煎服。（《岭南采药录》）

2、治关节酸痛：石松，虎杖根，大血藤。水煎服。（《浙江民间常用草药》）
虎杖根活血散痰、祛风解毒。大血藤通经活络、散瘀痛、理气行血。

3、治关节酸痛，手足麻痹：凤尾伸筋草，丝瓜络，爬山虎，大活血、水、酒各半煎服。（江西《中草药学》）

丝瓜络，通经活络、解毒消肿。爬山虎破瘀血、消肿毒。大活血，活血功效强，能祛风通经络，壮筋骨。

提醒提醒：由于每个人身体情况不同，文中提到的方药，宜根据情况辨证加减，建议在医生指导下进行。