干眼症原因大起底，这些你都了解吗？

干眼症——“熟悉的陌生人”

干眼症,又称干眼,目前在眼科门诊中,干眼症已经成为了第一大类的门诊常见病。干眼症是指因为各种外界因素引起泪液异常,导致眼部泪膜稳定性下降,眼部屏障受到损伤的一系列眼部疾病。

干眼症并不仅仅指眼干,还会伴随着眼睛红肿发痒、有异物感、视物模糊、畏光等症状。

当反复出现上述情况,其实是眼部屏障受到了损伤,眼部屏障长期受损可造成角结膜病变,还会影响视力,需要大众认真对待。

眼干是症状，干眼是疾病

干眼症患者除了眼睛干以外，通常还有一系列其他症状：

1、对光敏感，早上起床的时候会有些睁不开眼

2、常觉得眼皮很重或是眼睛里有东西

3、眼睛会有发红的现象或是灼烧感

4、眼睛很容易疲劳，还会出现模糊，学习工作会难以集中精力

5、迎风容易流泪

这些因素，会增加干眼症患病的风险

一些措施，缓解干眼症状

轻度的干眼症，通过改善生活方式以及使用人工泪液就可以缓解，重度干眼患者，则需要寻求专业医生的帮助，通过药物或手术来治疗。

改善生活方式：

1、美瞳、隐形眼镜等角膜接触镜，虽然美观，但会加重干眼症状，建议有相关症状的人减少使用。

2、眼线笔和睫毛膏可以阻挡眼睛中的腺体，导致眼睛周围区域发炎，建议减少眼部化妆品的使用。

3、减少对屏时间，用眼1到2小时后，闭眼休息几分钟，或反复眨眼几秒钟，并避免熬夜。

4、空气干燥的房间可以使用空气加湿器。最后值得注意的是,很多年轻人在选购滴眼液时都很盲目,会被一些网红眼药水宣传的“清凉感”所吸引,其实这是非常危险的。