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小红书

 吾悟清諍净境 2022-10-26 发布于云南

吃一次=8斤五味子,肝不好可劲吃,降酶护肝

肝不好,多吃6果:

草莓

柑桔

蓝莓

乌梅

葡萄

猕猴桃

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肝不好,多用6中草药:

五味子

蒲公英

决明子

葛根

茵陈

枸杞

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肝不好,坚持用1内调方:

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——【甘仰泰】

组成:五味子、葛根、枳椇子、决明子、枸杞、菊花等

用法:一日1次,一次3粒,坚持服用调理,帮助肝脏解毒排毒,修复肝损伤,降低转氨酶,提高肝脏免疫力,增强肝脏肝脏功能,吃一次=8斤五味子,帮助改善肝炎、酒精肝、脂肪肝,肝不好的朋友,可以常备坚持吃。

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适合人群:

①、经常熬夜、喝酒、久坐不动、肥胖等人群。

②、肝不好、肝损伤、转氨酶升高等人群。

③、脂肪肝、酒精肝、慢性肝炎、轻度肝硬化等人群。

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肝不好,坚持2动作:

①、敲肝经:

经常敲打或刮大腿内侧,就可以疏通肝经经络,促进肝气的运行,对于肝脏有好处。

②、按揉太冲穴

每天按揉太冲穴3~5分钟,能帮你疏肝理气降肝火,帮助养肝护肝。

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