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今天上午，提起行李箱及一只水桶，我开始转入山顶封闭隔离备勤区啦。 太阳灿烂，普照大地。下午三点半多，终于从三楼下来，在一个非常狭窄的区域内慢跑起来了。今天，华为手表记录到了180多的心率，吓得我都不敢迈快步啦。  最高心率被突破
后来，把华为手表戴得紧，离开手腕往上捋，才把心率降下来了，在150左右徘徊。所以，我觉得，其实，华为手表记录到心率的数据，是靠不住的吧。 至于速度跟里程数据，今天记录到的是2.32公里，似乎很慢很慢，但是，其实我今天比以前都活动开了，穿着长袖T恤衫，不应该啊。  什么图形的轨迹哦
思来想去，我总是觉得，对于华为手表，我最最信任的，还是它所记录下来的时间吧。毕竟，比上一次慢跑多了一分钟多，今天，这就是实实在在的进步哦。每天进步一点点，即使是蜗牛，精神亦是可嘉。 还有，今天吃了什么，抄书《诗经》已经到了第十首啦，诗名“麟之趾”～  继续抄书打卡不辍
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