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我的头发是那种容易毛躁型的发质，尤其是烫过后，之前用过各种的发膜都不见效，椰子油解决了我的问题。椰子油也叫椰油，通过椰子油或是椰子干获得，椰子油为白色或淡黄色脂肪，有椰子的奶香味，应该算是最好闻的基础油啦。椰子油当中富含天然抗氧化β-胡萝卜素、亚麻酸、单不饱和脂肪酸即油酸、亚油酸，还有多种丰富的维生素A、D、E、K、F以及抗氧化物等营养成分，所以椰子油被广泛应用到护肤美容中，我比较喜欢用在护发中，椰子油中含有的脂肪酸和维生素可以很好的抚平毛躁的发丝，是一种非常亲和角质蛋白的植物油，滋养发丝的毛鳞片。下面介绍几种我常用的椰子油护发方法。洗完头发在发丝半干的情况下，滴3、4滴椰子油涂抹在发梢上，用吹风机吹干或是自然晾干，发丝会顺而亮。10毫升椰子油+2滴茉莉净油，洗净头发吹至7分干的时候，涂于发丝并按摩10分钟后用清水洗净即可。个人比较喜欢这种护发，吹干发丝后，发丝是蓬松得柔顺。50毫升椰子油+3滴迷迭香精油+2滴薰衣草精油，洗净发丝后，吹至发丝7分干后，均匀的涂于发丝及头皮，按摩10分钟，用浴帽或是毛巾把头发包裹起来，停留1个小时以上，或是一个晚上的时间，让复方油慢慢进入头发深层，此时头发也不会油，轻松冲洗一两遍即可。用吹风机吹干或是自然晾干，头发的亮泽和柔顺立马体现。椰子油气味芳香，稳定性好可保持2-3年，是目前比较受欢迎的一款基础油，椰子油的熔点较低，23℃以上为液体，低于这个温度将会凝固，椰子油不需要放入冰箱，常温保存即可。一提起椰子是不是就会想到阳光、海浪、沙滩、椰树林。没错，椰子油的产地就是在热带地区。椰子油是从椰子的果肉干中榨取的，是由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其它食物的长链脂肪分子小，所以很容易被人体吸收。椰子油中还富含大量月桂酸，月桂酸是中链脂肪酸的一种，非常容易分解，不易堆积成脂肪，所以想减肥的小伙伴们可以尝试食用椰子油，据说名模米兰达可儿的产后瘦身秘诀就是每天4勺椰子油。椰子油中的月桂酸还可以抑制不好的细菌生长，比如可抑制造成胃溃疡的幽门螺旋杆菌等，可强化肠粘膜和皮肤的生态系统，同时还能抗氧化。椰子油在25度以下是固体的状态，可以像抹黄油那样把固体状态的椰子油直接抹在面包上，比起黄油、花生酱之类的，椰子油的热量可要低的多呢，而且还有淡淡的椰奶香。真是美味又健康。但特别要注意的是，我们平时在化妆品专柜的上所购买的椰子油是不可以食用的哦。过去生活在海岛的人们几乎都会用椰子油涂在身上用于保护皮肤不受紫外线伤害。现在我们也会采用这种方法用于护肤。但由于椰子油中含有的月桂酸属于饱和脂肪酸，对皮肤稍有刺激性，所以敏感性肌肤需要谨慎使用。防晒美白配方：薰衣草精油2滴，玫瑰精油3滴，胡萝卜籽精油1滴，椰子油10毫升，荷荷巴油20毫升，涂抹于面部及身体等暴露部位。睡前取适量椰子油按摩头皮及发梢，第二天早上起来用洗发水冲洗掉，头发看起来会更加柔顺光滑，并有效控制头皮屑。或者洗发后把椰子油当护发素使用，按摩发梢然后冲洗掉。头发也会健康有韧性。喜欢做手工皂的小伙伴们都知道椰子油在手工皂的制作中起着非常重要的作用，椰子油与氢氧化钠皂化后有很强的去污能力，用于家事清洁既好用又环保。家事皂经典的721配方：椰子油70%，棕榈油20%，橄榄油10%，与适量比例的氢氧化钠充分混合搅拌，直到提起打蛋器能在皂液上划八字，就可以入模了。脱模后晾皂42天就可以使用啦。我是在不经意间买了一瓶椰子油，拿回来的时候，看瓶子里的液体晶莹剔透，隔了一段时间再看，凝固如雪了，当时还在想，这是什么情况？赶紧查了查椰子油的属性，才发现，冷榨椰子油凝固点约为25°C。爱上椰子油原因有三，一是椰子油颜色清澈透明，不像其他基础油会自带颜色，弄到衣服上、床单上不好清洗；二是椰子油护肤功效强大，具有抗炎、滋养皮肤、促进新陈代谢的作用；三是椰子油味道香甜，自然的椰子香气可以替代好多香料香水，让我随时随地化身奶香奶气的宝宝。针对上述三点原因，我想你大概可以猜到我会在什么时候使用。不管面部是干性、油性还是混合、敏感皮肤，身体肌肤的干燥问题其实是普遍存在的。用其他基础油护肤也没问题，但我相对喜欢涂油涂得厚重一些，时间久了就会发现睡衣、床单、被褥会变得“黄黄的、油油的”。这时候我就会选择椰子油。因为椰子油清爽不粘、遇热即化的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点椰子油，稍加按摩就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，可迅速使皮肤紧致、柔嫩而有光泽，皮肤如婴儿般细嫩柔滑。椰子油固态如雪、液态纯净透明，丝毫不用担心衣服被褥会变黄。而天然的椰子香气完全可以替代护肤乳和香水，让我清清爽爽又自带奶香，瞬间升级成后宫新宠。谁还不是个可爱的宝宝呢。不管是浓重的舞台烟熏妆，还是淡雅的自然桃花妆，取适量椰子油涂抹于脸上，轻轻打圈按摩2-3分钟，都可以卸得干干净净，再用洗面奶清洗干净，绝对让你瞬间化身小清新，滋润清爽不紧绷。椰子油10毫升+快乐鼠尾草精油1滴+橙花精油1滴，紧致提亮肌肤；椰子油10毫升+茶树精油1滴+薰衣草精油1滴，祛痘细滑肌肤；每日洁面后，当护肤精华按摩使用，打造你的逆龄肌肤。1.临睡前，使用椰子油护唇，第二天一早，双唇晶亮而性感。OMG，效果绝对赛过大牌唇膜。2.每洗完手或做完家务，坚持用椰子油滋养双手3-5分钟，手部白嫩美观。3.每次洗完脚后用椰子油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。 据说这是专业模特儿们护足的“秘方”。母上大人经常口腔溃疡，吃饭说话都受影响，于是乎，临睡前我准备了个小碗，椰子油20毫升，没药精油1滴，给母上大人漱口，真别说，效果立竿见影，第二天早起，母上大人告诉我，嘴不疼啦，溃疡面积也变小了。椰子油使用的小妙招你学会了吗？希望你也可以随时化身奶香奶气的宝宝。椰子油因为含有大量的饱和中链脂肪酸（约占65%）对于皮肤的修复能力十分显著，因此在面对肌肤的各种问题例如湿疹、干燥、干裂、瘙痒等，我都会使用到椰子油，同时，作为一枚吃货，在烹饪的过程中怎能少了椰子油呢，没错！椰子油除了外用，还可以内服，当然前提是要使用有机冷压初榨级别的椰子油，我家娃最喜欢吃我用椰子油给他做的煎饼早餐，有时候我在煮饭的时候也会在洗干净的大米里滴上几滴椰子油，等到煮熟后，打开电饭煲，一阵阵“奶香味”就会扑面而来。但特别要注意的是，我们平时在化妆品专柜的上所购买的椰子油是不可以食用的哦。当然，我们在芳疗中提到的椰子油，会有两种不同的类型，一种是我刚刚提到的冷压初榨可食用级椰子油，因为它有着椰子油独特的香味，因此在调和复方油的过程中，考虑到跟其他精油的味道混合起来会不太美好，有些个案不一定能接受，因此，请酌情少量添加。还有一种椰子油，采用的是特殊的水蒸气的方式萃取而得到的，因此基本没有什么味道，可以直接拿来调和精油或者直接拿来护肤，当然从功效的完整性上，我个人还是更倾向于冷压初榨的纯天然椰子油。需要注意的是，夏天的时候，冷压初榨的天然椰子油会呈现透明的液体状，而当气温低于24摄氏度的时候，椰子油就会开始呈现“猪油”的白色膏体状，但是用手挖取后，一旦接触到体温，固体的椰子油又会渐渐融化成液体状。晒后修复：喷洒洋甘菊纯露之后，取适量椰子油抹在需要修复的地方。皮肤干燥：喷洒大马士革玫瑰纯露后，取适量椰子油涂抹在干燥处。卸妆：取适量椰子油涂抹在脸上，轻轻按摩1分钟，再用化妆棉将浮油擦除，你会发现，原本顽固的彩妆很轻易的就被卸除，再搭配温和的洁面乳清洁皮肤，整个肌肤清透无负担，和市面上含有表面活性剂的卸妆油相比，即使每天使用椰子油卸妆，皮肤也不会出现干燥和紧绷的情况。头发打结、干枯：椰子油3ml+依兰依兰2滴+荷荷巴油7ml，清洁头发后，吹至8成干，将上述复方油涂抹在发梢处，轻柔按摩至吸收。头皮瘙痒：椰子油5ml+荷荷巴油5ml+大西洋雪松1滴+天竺葵1滴，取适量复方油按摩头皮，等待10分钟之后再用无香洗发水清洗干净。椰子油是著名的三大排毒植物油之一（三大排毒油芝麻油、橄榄油、椰子油），因此很适合拿来油浴，油浴可以清洁皮肤表层的死皮和污垢，同时吸收有害重金属，为肌肤提供所需的营养物质，因此油浴的前提是一定要选择有机的冷压初榨植物油，因为皮肤一样是需要“吃”品质健康的油哦。漱口：早晨刷牙后，取适量椰子油含在嘴里，维持1-2分钟之后，用漱口的方式吐掉。之所以这样做是因为椰子油中含有大约45%的月桂酸，而月桂酸具有天然的杀菌消毒作用，因此对于牙齿牙龈的健康是很有帮助的。油浴：10ml椰子油+10ml芝麻油+10ml橄榄油，如果想要达到排水肿的瘦身效果，可以适当加入杜松和葡萄柚精油，浓度不要超过3%，同时按摩全身肌肤。油浴的时候，请务必准备一个烧杯，将全身涂满植物油之后，再用烧杯轻轻刮取，这个时候就会发现先前清澈透亮的植物油变得暗淡浑浊。说起椰子油，其中非常好的的成分之一是饱和中链脂，月桂酸（lauric acid）可以很好的抑制细菌、真菌和某些病毒的生长，可以有效处理皮肤炎症。光说成分也许有些陌生，其实我们每个人都接触过，在刚出生时我们吃的母乳就是饱和脂肪，母乳中的重要成分之一就是月桂酸（lauric acid），椰子油里面54%都是它。月桂酸具有很强的抗菌性，所以很多婴儿配方奶粉里会加入椰子油成分，也是为了增加奶粉中的月桂酸含量，使其更接近母乳的功效。而外用于身体也是有着很多的益处，在我家椰子油是出镜率最高的油之一，连我家女儿也是用起来游刃有余，可以算是家旅行必备，让我们来一一解锁。洗澡后直接全身涂抹，椰子油质地轻柔，很好吸收，不用担心会有油会蹭到衣服上。小宝宝也可以用来护肤和全身按摩，淡淡的椰子香在宝宝身上，就像一颗行走的小椰子糖。我家宝宝的小干皮连续使用一个月后已经开启了“柔光”效果，要坚持使用哦~夏天出游比较多，这时身边有瓶椰子油真的是个贴心好友，让护肤化妆变得省时省力，手边没卸妆油时，直接拿椰子油来卸，以油溶油的原理会很好的帮助卸妆，但要记得，因为椰子油不含乳化剂，所以卸完一定要用洗面奶清洗干净，免得油脂囤积长了闭口，得不偿失。防晒这个属于救急，烈日炎炎，没有防晒霜的时候，请拿出椰子油厚厚的涂一层，但是注意，这里是防晒伤不妨晒黑，喜欢小麦色皮肤的小伙伴可以肆意使用。起床后，嘴里含一到两勺椰子油（没有刷牙和喝水的状态下），用油（这里指食用级椰子油）来漱口，要慢慢地让油在口腔里到处流动。椰子油分子极小，可以比漱口水更加有效地进入到齿间的死角和缝隙，利用吸附力和油溶性，将牙齿上的污垢残渣和细菌带走。当你感觉口中的油变得粘稠或很稀的时候，就可以吐出油，用温水清洁口腔，之后再刷牙清洁口腔。洗发后擦干，用调配好的椰子油直接涂抹于头发和头皮，按摩后用浴帽包好，40分钟左右用洗发水洗干净（刷一集电视剧的时间，最近在追长安十二时辰），洗完后头发滋润，头皮清爽。因为椰子油的杀菌抗炎的功效，可以在日常中帮助我们增强抵抗力，想一想椰子果肉里面包裹的是什么？是满满的椰子汁呀，所以保湿功效也是棒棒的！夏天到了把一个生长在热带的植物充分利用起来吧，用植物的能量让自己和家人更加舒适健康！
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