1.避免酒精和烟草。 酒精和烟草对人体器官伤害很大,尤其是对肝脏。冠心病患者心脏较弱,烟酒会产生大量过剩热能,使心脏耗氧量明显增加,心脏负荷增加,无疑会加重冠心病。所以患者在日常生活中千万不要再抽烟喝酒,这样容易导致病情恶化,增加治疗难度。 2.多喝水 相信很多人都喜欢喝茶或者咖啡,因为这些东西可以有效刺激大脑,让人保持清醒。但对于冠心病患者来说,千万不要喝茶或咖啡,因为这类饮料极大地影响了睡眠质量。冠心病患者最需要的是多休息,所以平时可以多喝水,睡前喝一杯牛奶,提高睡眠质量。 3.少吃高热量食物。 冠心病患者通常需要多吃清淡低热量的食物,远离一些高热量的食物,如烧烤、奶油、肥肉等。这些食物会使体内胆固醇含量迅速增加,不利于疾病的恢复。 4.不要暴饮暴食。 通常患者吃饭时一定要细嚼慢咽,吃到七分饱左右就可以吃完了,这样可以减轻胃和心脏的压力。吃饭的时候注意细嚼慢咽,不要喝太多水。平时可以少量多餐,但不要一餐吃太多。 如果你想治疗冠心病,你必须注意你的饮食。上面提到的一些饮食注意事项非常重要,你必须给予足够的重视。如果想了解更多,可以咨询当地医院的医生。 |
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