两味小药，一通一补，治稍睡即睡，似睡非睡

   用两味小中药，特别寻常，经过科学配伍，可以改善稍睡即醒、似睡非睡的问题。
 
之前曾经有个患者，年纪挺大了，最近半年患上了失眠。总是刚睡着一点，立刻就醒了，然后再睡，还是刚睡一点，忽然又醒了。
整晚她就是这样似睡非睡地眯着到天亮。白天的时候，没有力气，站起来就头晕，面色无华，胃口也不好。患者舌淡苔少，脉象细弱，指甲发白，心慌。
 
在服完一周后，睡眠就明显改善，能持续睡上三个多小时。然后患者继续服用，直到睡眠稳固在了5个小时，白天精神头明显改善。
 
现在把这个小方子写出来:
 
【配方】红枣30克，葱白5根。
 
【主治】心脾两虚、心血不足引起的失眠。
 
【使用方法】红枣掰开、掰碎，然后葱白切段，入锅加水，煎煮水开以后熄火，等温度适宜了，喝药汁、吃红枣。每日一次，睡前服用。
 
【主要症状】睡眠浅、不实、浑身乏累，并没有舌红苔黄之类的上火迹象。白天乏力、面色萎黄、头晕、食欲不振、唇甲淡白、心悸心慌等症状。
 
【注意事项】大枣这味药服用太多会碍胃，因此应用过程中饮食要清淡，不要吃得滋腻，以免伤害脾胃。
 
中医讲究一人一方，对症下药，此方不适合所有人。如果你长期失眠，可以留言，为你辨证论治。欢迎留言。