 知乎上有个问答：一个人怎样才能变得强大起来？” 底下有个高赞回答：“戒掉玻璃心，放下面子，接纳不完美。” 深以为然，一个人的强大，不是年纪的增长，也不是阅历增多，而是内心的强大。 年轻时，我们总以为有人依靠，心高气傲，凡事追求极致，难于释怀。 走着，走着，才发现， 当你凡事不过度敏感，放下面子，接受人生有众多的遗憾时，反而在人生路上，走得顺风顺水。  戒掉玻璃心 很多时候，别人一句刺耳的话语，一个皱起的眉头，一个不耐烦的眼神，就会让我们烦躁不安，觉得他们是在针对自己，对自己不满，继而心里就会产生种种猜测，于是便开始刻意疏远和戒备。 《红楼梦》中的林黛玉是个多愁善感的女子，动不动就唉声叹气，淌眼抹泪，伤春悲秋，常常和人口舌相争，他人一句无心的话，她都要揣摩、忖度一番，凡事凡话，都觉得是在针对自己，每每因别人的一句话就生气落泪，气得抽抽噎噎，时间久了，竟落下了病根，一年里有半载的时间都在服药，最终气郁成疾，年纪轻轻就芳魂销损。 内心脆弱的人，她们的眼里只看到悲伤，把悲伤无限放大，心底的能量非常低，时刻活在哀怨中，遇事就想逃避，不善于疗愈自己，有的人甚至走上了极端。 赵史在《灵魂摆渡》里说过：“每个人心里都有脆弱的一面，如果放大这种脆弱的话，没人想活。” 阿德勒说人生实苦，如果一遇到别人的冷言冷语，心里就悲愤不已，就厌世嫉俗，封闭自己，你永远只能活在黑暗和悲伤中，永远无法感到生活的快乐。  怕黑就开灯，难过就痛哭，想念就联系，被分手就重新寻找新的恋情，遇事别总怨天尤人，改变能改变的，接纳不能改变的。 人生如海，潮涨潮落是常态，面对生活得起起落落，学会淡然，从容面对就行。 因为敏感，想得太多，所以活得累，活得沉重，活得痛苦，最后压垮了自己。 人要学会给自己减压，学会钝感力，别把太多的人和事请进生命里，只要你不把一切往自己心里装，不在意，便没人能伤害得了你，不给自己贴标签，便没有人能定义得了你。 拥有玻璃心的人，脆弱敏感，容易受伤，经常活在负面情绪中，很难成就大事，只有砸碎玻璃心，练就钢铁心，学会凡事看淡，凡人看轻，接纳人生实苦，方能闯出一片天。  放下面子 有记者采访乔布斯怎么看待面子，乔布斯说：“他特别喜欢和聪明人交往，因为聪明人更专注自己的成长，而不是想方设法地证明自己没错，拼命去捍卫面子。” 电视剧《我是余欢水》中的余欢水就是个过渡注重面子，而被面子毁了的男人。 中秋节，为了在老婆和岳父岳母面前争面子，打电话告诉老婆公司发了2000元的月饼和红酒，事实却是，他在工作中编造客户名单，多领了两份，被领导发现后，被罚留公司打扫卫生。 懂红酒的小舅子拆穿了他的谎言：红酒只值76元。 事情到了这个情分上，面对妻子的询问，他还继续说谎，但妻子早已知道了他在单位里的溴事，认定他是个满嘴跑火车的窝囊废，提出离婚。 失魂落魄的他站在街头，茫然不知所措时，父亲打来了电话，问他为什么一直不接电话，他一张口就说：“自己在开会，马上就要上台发言了。”  死要面子的他，受尽了罪。 虽然俗话说“人要脸，树要皮。”但在你一事无成的时候，面子对你来说一文不值。 罗永浩曾经在直播间里为了卖剃须刀而刮掉了自己留了6年的胡须，多少人质疑他的此举不值。 他却说：“我在想各种办法挣钱还债，做主播的钱是干净的，我很欣赏自己。” 这个世界上最难放下却又最不值钱的东西就是面子，你越在意，它越沉重，越受制于它，学会辨别和放下不必要的面子，生活定会从容顺畅起来。 一个人的强大，是从你懂得放下面子，敢于打破面子开始。  接受不完美 稻盛和夫说：接纳一切才是生命的强者。 金无赤足，人无完人。 每个人都有追求更好生活的权利，但是，现实却是这个世界根本根本不完美，我们也无法成为一个完美的人。 有一位年轻人，到深山的禅院里，请教德高望重的老禅师，怎样才能做个完美的人，老禅师让他去森林里找一片他认为最完美的树叶。 年轻人找啊找，举酸了头，看花了眼，都没有发现最完美的树叶。 他问老禅师为什么树叶几乎都是一模一样的，但却没有最完美的。 老禅师说道：没有完全相同的两片叶子，更没有完美的叶子，人生也一样，没有十全十美的人生，尽力就好。  著名央视主持人白岩松曾说：“人生最大的完美，就是接受生命中的不完美。” 理想很丰满，现实却很骨感，行走人间，我们发现，理想和现实之间是如此遥远，弱者只会在因为理想和现实不一样中困惑、抱怨消耗自己。 而强者却在认清现实后，立即调整自己，融入生活中，马不停蹄地跟随生活的滚滚车流，向前行驶，做个知难而上的勇者。 成长，便是接受一个不完美的自己和不理想的世界，然后改变自己迎合世界，去获取自己想要的人生。 当你接受接受现实，不断调整自己，和世界握手言和的时候，方能强大起来。  寒山问拾得∶“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？＂ 拾得说∶“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他 如果有人伤害了你，请一笑而过，别人没有那么重要，我们要关注的是自己，努力让自己强大起来，人生才能有底气，当你登上巅峰，俯瞰下方，一切都是笑脸。 当你变强，变成功，回头看时，那些曾经嘲笑，指点你的人，早被你甩得远远地，别把时间浪费在别人上，专注做自己喜欢的事，待到山花烂漫时，你才能在丛中笑。 打碎玻璃心，不以事己，不以人悲，除了自己，他皆为过客，放下面子解除思想包袱，紧盯目标，全力以赴做自己想做的事，成功就在咫尺。 水纳百川，方显阔，人纳百事方能强。 余生，愿我们戒掉玻璃心，放下面子，接纳世事的无常，活成强大的自己。  |
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