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薏米：薏米含有三萜类化合物、薏苡仁多糖等成分，能消炎利尿，便于尿酸盐结晶溶解并排出体外。 百合：含有钾有利于尿酸排出体外，含有硒能抗氧化自由基，、还含有秋水仙碱，能缓解痛风性关节炎带来的疼痛。 菊花：含有的黄酮类物质抗氧化，还含有三萜类化合物，抗菌消炎。痛风的朋友可以多用菊花泡水喝。 白术：健脾益气、燥湿利水，所含的苍术醇、苍术酮、挥发油等成分，有明显且持久的利尿作用，便于尿酸的排泄，还能降低体内血糖含量。 荷叶：含有黄酮类物质，消除体内自由基。其中的荷叶碱、莲碱、荷叶苷等成分，还能帮助患者降血压、降血脂。 山楂：含有的黄酮类物质，可以减少尿酸盐结晶的生成。所含的三萜类化合物能降血压、降血脂，防治痛风并发症。 薄荷：所含的薄荷醇有利于尿酸盐的溶解和排泄。 玉米须：利尿消肿、利湿退黄，含有的黄酮类、苷类等成分，能减少尿酸盐结晶的生成 陈皮：有促进消化、增加食欲、促进尿酸溶解和排泄的作用。 冬瓜皮：含有三萜类化合物、挥发油、甾类化合物，还能够解热、消肿、抗炎。 |
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