孩子进入青春期以后，很多父母觉得孩子像变了个人似的。
叛逆、沉默寡言，有什么事不说，出了什么事，也不面对。不愿走出家门，更喜欢一个人呆着，闷在房间里。
青春期是孩子成长过程中的其中一个敏感期，和前面小时候经历过的无数个敏感期是一样的。青春期，大脑正好发展到这一块区域。自我、短视，冲动、不耐烦等等都是受这个脑区的影响。加上他们的生理和心理都处于一个高速发展的时期，荷尔蒙的大量分泌，加上大脑发展的不平衡，自控能力弱，情绪波动大，很容易引发一系列的问题。他们很想独立的去做一些事情，主张自己的权利，但是由于受到经验和能力的限制，往往容易受到挫折，一旦受到挫折就会变成盲目自卑。而此时又很难找到可以分享心里话的人，加上学业上的压力，和父母相处的压力，对自身青春期的不了解等等，很容易自我封闭、陷入到悲观的情绪里。我家就有一枚青春期的小朋友，被家人形容成“三棍子都打不出一个屁来”。本身先天性格就偏内向，加上青春期的特性，变得更加沉闷，跟她说话能用点头摇头回答，绝对不多少一个字。父母面临这一时期的父母，如果不了解他们，往往很难理解，觉得孩子越长大越不懂事，越不像话了。我也曾对孩子发过脾气，实在是看不下去，想想有多少父母面临和我一样的困境！说白了也是自己的情绪在作怪，明知道青春期的孩子会有特殊的一面，但还是控制不住自己。面对青春期的孩子，任何说理、抱怨、责骂都无济于事，只会加强他们的负面感，把自己包裹得更紧。责骂孩子之后又带着深深的内疚感，如果不理解孩子，不支持到孩子，又如何能走进孩子的心里，帮助到他们青春期的发展呢？考虑到孩子是视觉型的，所以我采用了比较传统的方式，给她写信来交流。其实孩子什么都明白，只是不愿意表达而已。视觉型的孩子本身就偏安静，话语较少，自己又何尝不是如此呢，所以，和孩子交流，用写信的方式更合适。
接纳孩子的这一特性，默默的和孩子交流，适当的引导，更能起到作用。我们做家长的，理解孩子的青春期，就能更加理性的对待孩子。接纳孩子青春期的自我、沉闷、冲动、不耐烦、甚至抑郁，允许孩子一个人享受自我空间。陪伴着孩子，同时也让孩子知道，只要他有需要，父母都是坚强的后盾，随时可以跟爸爸妈妈倾诉。
也可以结合外在的调理方式，比如食疗、经络、精油等。视觉型的孩子更喜欢用眼睛和外界沟通，看是他们最擅长的渠道。青春期的孩子，可以通过大量的阅读，不仅阅读，有输入，还需要有输出，比如写作、演讲等。听觉型的孩子更喜欢通过说的方式和外界沟通。创造合适的交流平台和话题，和孩子有大量的交流、讨论机会，可以和老师、专业人士或者孩子崇拜的人等等。通过大量的交流激发孩子的大脑，这也是听觉型孩子最受用的一种方式。体觉型的孩子更喜欢通过身体和外界沟通。让孩子有大量的运动，更多的实践体验，同时给到一定的美食。有许多体觉型的孩子，可能一顿美餐就能解决所有的忧愁。这也是体觉型孩子非常受用的。根据感元的不同来调整青春期的孩子，会有更好的效果。同时青春期孩子的父母也需要去转换角色，这时期最重要的是和孩子交朋友，尊重孩子，和孩子一起度过人生的关键时期，为进入成人期做准备。
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