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心肌缺血是相对比较轻微的一种心脏病，一般不会对人们的健康或者生命造成威胁，但如果是由于原发疾病导致的心肌缺血或者心肌缺血持续发展，则有可能会产生严重的危害性，因此即使出现了轻微的心肌缺血也要积极进行调理。 心肌缺血如何进行日常调理？ 1、进行适量的运动 心肌缺血患者在运动的过程中要特别谨慎，尤其要避免长时间的运动或者进行剧烈的运动，否则会因为心脏负担过重，导致心肌缺血加重，因为在进行剧烈运动或者长时间运动时需要大量的氧气支持，但是此类患者却无法提供足够的氧气。 2、注意调节温度 此类患者还要注意调节温度，因为心血管会因为温度的变化而扩张或者收缩，无论温度过高还是温度过低，都会影响心肌的供血量，严重时甚至会诱发心绞痛，建议用空调调节室内的温度。 3、养成规律的起居习惯 起居习惯是否良好，对心脏的影响特别大，如果经常熬夜或者晚睡，则会使心脏因为没有充足的休息时间而出现问题。因此此类患者晚上要在10点之前睡觉，早上在6点之后起床，因为过早或过晚都会对心脏产生影响，使心脏因为负担过重而诱发心肌缺血。 4、药物治疗 对于症状比较严重的患者，也需要通过服用药物进行治疗，比如治疗心脑血管的相关药物，一旦病情发生变化，则要酌情调整药物剂量，因为影响心肌缺血的原因比较多，比如季节或者温度。 5、清淡饮食 心肌缺血往往是由于某种原发疾病导致的，比如高血压或者高血脂，因此心肌缺血患者在饮食方面要特别注意，建议清淡饮食，比如新鲜的蔬果，喜欢吃肉的患者可以适当的吃一些鱼肉或者瘦肉，但不能够吃脂肪含量比较高的食物，比如肥肉。 温馨提示 心肌缺血患者还要注意保护血管，必要时可在医生的指导下服用一些相关的保健品，另外心肌缺血患者患上其他心脑血管疾病的几率也比较高，因此平时要注意观察，一旦症状加重或者出现了其他相关症状，则要及时到医院接受全面的检查，确保能够在调理心肌缺血的时候，对其他的疾病进行控制，避免健康或者生命遭受到威胁，在此期间要积极配合医生，不可以擅自用药。   |
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