入睡难调肝,容易醒调脾,睡不沉补肾,做梦多养心,睡不着泻火,分享5个中成药,让你倒床睡,睡得香 1、入睡难——疏肝 症状:心情烦躁,爱发脾气,失眠多梦,口干口苦,眼睛干涩红肿,头晕耳鸣 调理:疏肝解郁——柴胡舒肝丸 2、容易醒——调脾 症状:半夜2-4点容易醒,醒后再难入睡,舌头有齿痕,腹胀胃胀,大便不成型,头晕乏力 调理:健脾和胃——人参健脾丸 3、睡不沉——补肾 症状:睡眠浅,似睡非睡,起床后很累,感觉像没睡一样,白天没精神,头晕耳鸣,腰酸腿软,尿频,记忆力下降。 调理:滋阴补肾——交泰丸 4、做梦多——养心 症状:做梦多,睡不踏实,一直做梦,梦中梦,失眠、心慌、健忘、脸色萎黄、头晕目眩、神疲乏力、少气懒言 调理:养心安神——归脾丸 5、睡不着——泻火 症状:心烦易怒,失眠、睡着也容易醒,1-3点醒,醒后难以入睡,口干、口苦,口臭。小便黄 调理:清热泻火——龙胆泻肝丸 |
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