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来自: 福清盛华图书馆 > 《膳食营养》
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营养与健康-20131015-肝血瘀引发疾病
营养与健康-20131015-肝血瘀引发疾病。
你可知白领健康最缺啥营养
你可知白领健康最缺啥营养你可知白领健康最缺啥营养2012-06-13 10:59:03 凤凰中医 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...你可知白领健康最缺啥营养。引言:白领...
多活十年之营养健康手册----面对疾病你一定需要了解的常识!
粗粮营养高 7类人误食反扰健康
粗粮营养高 7类人误食反扰健康。粗粮可以预防疾病,但却比较粗糙,不易消化,所以并不是每个人都适合吃粗粮。下面,小编为你介绍不适宜...
别让不懂营养学的医生害了你
别让不懂营养学的医生害了你。医生能够治疗你的疾病,但不能保证你的健康。美国医生(全世界许多医生都是如此)所接受的教育是如何使用药...
五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的...
五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的...五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的最好的主食,其他的一切水果、蔬菜和肉 类以及...
拥有6个月牙才健康
正常的“月牙”呈灰白色,精力越充沛则“月牙”越白;反之,精力越差“月牙”越模糊,有的人“月牙”甚至像毛玻璃那样模糊,这预示可能有慢性消耗性疾病的发生。健康的人两个手的拇指必须有“月牙”,...
不吃早餐会引起180种疾病
今天听一个营养老师讲了一堂关于营养早餐的课,真是受益非浅。真是不敢想像不吃早餐居然会引起180种疾病,她只是随便讲了几十种病,自己都可以对得上好几种。一天中早餐占人体营养成份的60%~70%,不吃...
吃饭有讲究
还有的人认为米饭没有太多营养,营养都在菜里,便隨意将米饭减量,这同样不利于健康。营养学告诉我们,每人每天应该吃谷类食物300~500克,其中粗杂粮占1/3,多种谷类掺着吃比单吃好,特别以玉米或高粱...
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