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这是三味淑屋原创文章 — 第1004篇— 
今天给两位日记星球VIP学员做一对一指导，帮助大家梳理现状，一起探索解决问题的方案。让我特别感动的是，有位小伙伴在结束咨询后，还非常认真高效地做了笔记，这总结提炼输出能力也太强了。这两位伙伴虽然所处的环境，行业等不一样，然而有一个共性，就是对自我的认知能力有限，缺乏一个客观的自我评价。所以，当外部环境，人事物发生变化时，个人的情绪很容易受影响。建立起一个稳定的客观的评价体系，对我们的成长至关重要
“一个花一秒钟就能看透事物本质的人，和那些花一辈子都不能看清事物的本质的人，注定是截然不同的命运。”可能，我们穷其一生，都很难看透事物的本质，然而，只有我们有意识去提升自我觉知，在这个过程里，我们是会对自己有越来越多的了解的。简单来说，就是无论外界对我们评价如何，我们都能够很好地知道我们自己在哪个水平线上。这就好比如说迪丽热巴，有的人会说她长得太好看了，颜值满分，还有的人可能会说她长得一般，颜值6分，而不管别人说她是很好看，还是说她不好看，迪丽热巴都知道，自己就是好看，自己可以给自己打分9分。说到我们自己，如果你有一个稳定的自我评价标准，那么哪天有人夸你说：“哇，你长得太好看了，仙女下凡啊！”这个时候，你明显知道，这也太夸张了，非奸即盗。诶，哪天有人说你：“哇，这个人怎么长得这么丑，还没宋小宝好看呢！”这个时候怎么办，总不能哭吧。你心里清楚，我不是那么难看，但也不至于美到仙女下凡的地步。我就是7分长相，你们爱怎么说就怎么说。哈哈哈，当你有一个客观的评价体系时，别人的话是很难伤到你的。我想，这也是心理成熟的标志之一吧！
一位妈妈，晚上看到孩子们在饭桌上不好好吃饭，还在那说个不停，心里就来气，情绪就上来了。等辅导作业的时候，看到孩子拖拉半天就来气，情绪也上来了。容易情绪化，其实在孩子那里，是一件很可怕的事情。或许作为家长的我们不自知，然而我们的一言一行都是构成孩子环境的一部分，我们也在用另外一种方式在伤害我们的孩子。在《家庭的觉醒》当中，作者说要想教养孩子，先教养我们自己。我们和孩子相处的每一个情境里，细细去观察，其实有很多值得我们去思考和学习的地方。我记得女儿在上一年级的时候，换了新的环境，一下子没有适应过来，加上上半学期老师要求每天要完成作业，当时我们都没有提前让女儿学习拼音的意识，所以当时我们也很着急。更让人崩溃的是，如果作业完不成的话晚上不能睡觉。当时，女儿自己在小房间里一边坐着背诵拼音，一边掉眼泪。看着情景，我们也只能干着急。当时，我和孩子爸爸都觉得学校老师这样要求也太过分了，让不让人睡觉了，非得今晚就要背出来吗？我们让孩子睡觉，孩子还就是不肯，还说：“老师说了，今晚一定要背下来，背不下来的话不能睡觉。”这老师说的话还真管事，谁也不能改。我们想让她早点睡，今天背不下来明天再继续背。然而转念一想，孩子既然很想背下来，那我们就好好陪陪她吧，生气也没有用。一起想办法，看看怎么能够让她更好地背下来。好在，后来，女儿也渐渐适应了小学的学习节奏，就这样，那一段让人揪心的背诵拼音终于过去了。到现在六年级了，在学习上几乎不用我们操心。我想，不仅仅是我们孩子学习有这样经历的阶段，我们自己小时候上学，不也是有相似的经历吗？
小时候经常听到老人说，人生不如意十之八九，多看一二。长大后，生活有了体悟，渐渐明白了这句话背后有多么治愈人。回到我们生活里，当出现一些困难和挑战的时候，我们不妨想想，它想要为我传递什么信号呢？去深度思考，去觉察，你会发现事情看起来好像很糟糕，实则是提醒我们需要在某些地方调整和优化了。任何人和事，都不会平白无故来到我们身边的。一切都是最好的安排！我倒是觉得，每一件不寻常的经历，每一次糟糕的体验，都是为了让我们能够获得更好的提升机会。我想，我们每个人都是解决问题的高手，相信每一个用心生活的人，生活都不会亏待他。
我是日记星球1715号星宝宝景淑。
你看与不看，我都坚持在写，你写与不写，时间都在流失。 日有所记，记有所悟，悟有所思，思有所行，行有所获。 希望终有一日，我们的灵魂会相遇，一起遇见美好！ 今日记一事 明日悟一理 积久而成学 记得帮我点个“在看”哦，么么哒
躬身入局，行则将至，行而不辍，未来可期。 三味淑屋，和你一起遇见成长和改变！ · end · 文章来源 | 三味淑屋
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