耳屏按摩方法与功效

一、耳屏定位

  

二、按摩方法

  以拇指伸入外耳道口，托住耳屏的内侧面，然后，食指与之相对的放在耳屏外侧面，食指旋转摩擦耳屏外侧面十五至二十次。

三、功 效

  感冒初起时，很多人有呼吸不畅、喉咙搔痒或浑身不对劲等，此时只要第一时间加强按摩耳屏，并配合洗面按揉耳垂，使这两部位发红、发热，可增强局部免疫，使感冒终结于早期；一旦感冒发生了，也能将症状减到最轻，加速痊愈。

  刺激耳屏外侧面的外鼻穴、肾上腺穴，以防治感冒和急、慢性鼻炎。肾上腺穴还具有抗过敏、抗休克、抗感染、抗风湿和调节血管舒缩功能之效用。