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这期太白将带领大家，走近——西北大环线。 西北大环线的“大”，不仅体现在面积、距离上，还蕴藏在历史中。 它就像一位颇具传奇色彩的老者，曾经叱咤风云，曾经失魂落魄，曾经荣耀加身，曾经默默无闻。几番浮浮沉沉，几经荣荣损损。风霜刀剑里走过来，哪里是疮痍，哪里是皱纹，共生了、模糊了，无法分清了。 对于往事，他懒得主动提及，只等你拎着酒壶、恭心前往，便会娓娓道出那段尘封了的故事。 过往沉沙，个中滋味，仔细聆听，着实能有几分真切感受。
塔尔寺是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。寺院建筑分布于莲花山的一沟两面坡上，殿宇高低错落，绿墙金瓦，交相辉映，气势磅礴，灿烂辉煌。整座寺依山叠砌、蜿蜒起伏，寺内古树参天，佛塔林立，酥油花雕塑栩栩如生，景色壮丽非凡。
青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。碧波万顷的湛蓝湖面泛着微波粼粼的亮光，高山牧场的野草生机勃勃，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。
自全新世起，茶卡盐湖开始萎缩，出现盐类沉积，变成了盐湖。它夹在祁连山支脉之间，两山常年积雪，雪山倒影在湖面，形成水天相交、盐湖与雪峰交相辉映的独特自然风光。
大柴旦翡翠湖，是原来大柴旦化工厂盐湖采矿队的采矿区，经多年开采变成了如今形态迥异、深浅不一的盐池，宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。站在湖边，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，如临仙境。
雅丹地貌是一种典型的风蚀地貌。在极干旱地区的一些干涸的湖底，常因干涸而裂开，风沿着这些裂隙吹蚀，裂隙愈来愈大，使原来平坦的地面发育成许多不规则的背鲫形垄脊和宽浅沟槽。这种支离破碎的表面，外观如同古城堡，俗称魔鬼城，颇为壮观。
莫高窟俗称千佛洞，是一座距今2000余年、内容丰富、规模宏伟的石窟群，从前秦时期的僧人乐尊在岩壁上开凿了第一个洞窟开始，它就成了我国也是世界上历史最长久、保存最完好的佛教和石窟艺术宝库。各窟均是洞窟建筑、彩塑、绘画三位一体的综合性艺术。
鸣沙山的沙峰起伏，山体如"虬龙蜿蜒"，金光灿灿，宛如一座金山。鸣响的原因是在沙漠或者沙丘中，以石英为主的细沙粒因风吹震动，沙滑落或相互运动，众多沙粒在气流中旋转，表面空洞造成"空竹"效应而发出嗡嗡响声。
张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，以交错层理、四壁陡峭、垂直节理、色彩斑斓而示奇，它不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。方圆10多平方公里，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，把无数山沟 、山丘装点得绚丽多姿，这灿烂夺目的壮美画图，形成了一个彩色的童话世界。 美食切割线 FOOD ﹀ ﹀ ﹀ 『兰州马家山公路段旁祥宇商务宾馆对面』
兰州第一餐和最后一顿都是在老村长。仿佛一切因缘际会皆有始有终。 牛肉是真嫩，切片从刀工上看就知道不简单。煮的火候适当，有嚼劲且不粘牙，还保留了牛肉的原味，鲜美。 〖西宁城中区小新街19-1号〗 德枭大杂烩炕羊排
店里的招牌，量超足，配菜丰富，有羊排、羊肠、羊肚、土豆、土豆粉等，羊肉炖的外焦里嫩，没有膻味，土豆也很入味。 牛板筋
类似那种辣条小包装的牛板筋，酱料丰富、十分入味，吃起来也嚼劲十足。 醪糟
满满的坚果（花生、红枣、葡萄干、核桃），以米酒牛奶打底再冲上鸡蛋花，简直是色香味俱全的一道。 牦牛酸奶
表皮一层有点像牦牛油，干后会有硬度，吃起来脆脆的，酸奶口感浓厚且细腻，味清甜，入口即化。 回味斋胡羊焖饼店 【敦煌鸣山路义乌商贸城小吃一条街第一家】
饼很薄，造型有点像炒面片，味微辣，羊肉煮的软烂易嚼，酱料浓厚入味。 夹沙
就是豆腐皮夹着肉烧制而成，竖条形状，口感像我们吃的肉丸，汤底浓郁，分量很足，适合配着米饭吃。
在敦煌，对吃流行一句话：天上的龙肉，地上的驴肉。 "驴肉黄面"其实是两道菜，一盘驴肉作菜，配手工拉制的黄面作主食。黄面细如龙须，长如金线，柔韧耐拉，香味溢口；驴肉肉质鲜嫩，有补气养血、滋阴壮阳，安神去烦的功效。
在以面食为主的北方，炒面片很常见，配上青菜，皮薄易入味，爽滑适口，易于消化，老幼皆宜。
杏皮水是敦煌当地的招牌饮料，因为敦煌盛产李广杏，用杏皮熬制而成，冰镇后口感酸甜、解渴。和其他地方的酸梅汤味道有异曲同工之秒。 一周的行程，走过一个个陌生的城市，感受旖旎的自然风光、悠久的历史文化。抛开凡尘的纷扰，远离喧嚣的城市，很值得。 总有那么一段旅途 像是你平淡不惊生命里的一场流星雨 一闪而过 如烟似梦 而余生你都会记得它 |
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