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时间匆匆，光阴似箭，
眨眼功夫，人生过半。
回想这一路走来，
经历了风雨坎坷，
体会了人情冷暖，
做到了坚强独立，
也承受了各种压力，
真的很不容易。
人生前半场，
我们为生活打拼，
我们为赚钱忙碌。
受尽生活的苦累，
尝遍了各种酸涩。
如今行至中年，不再年轻，
也该为自己好好活一场，
即便日益衰老，不再风华正茂，
也要开开心心活，轻轻松松过。
在变老的路上，不要畏惧衰老。
把长出的皱纹，看淡，
把头上的白发，无视，
把自己的年龄，忽略。
只要皱纹白发不长进心里，
我们就一直年轻，
还是那群朝气蓬勃的人。
在变老的路上，不要唉声叹气。
没有任何人能永远年轻，
衰老是人生的必经之路。
老有老的姿态和气质，
老有老的安逸和恬静，
用一颗平常心对待老去，
心态对了，衰老就不怕了。 
在变老的路上，
要保持热情，别消极，
要好好生活，别放弃。
用乐观的心态看待所有，
用绽放的笑容驱赶愁容。
你用什么态度去过人生，
就会拥有什么样的人生。
你用什么心态面对衰老，
就会拥有什么样的容貌。
心态乐观，容颜会显年轻，
心态悲观，面相呈现老状。
在变老的路上，
要永葆一颗童心。
有童心的人，性格开朗，
在生活中感受到童趣，
对任何事都会有兴趣，
就不会害怕衰老。
只要童心在，心就年轻，
心若年轻，人就年轻。 
在变老的路上，
坚持运动，经常锻炼，
通过自律延缓老去。
运动不仅能强身健体，
还能阻挡衰老的速度。
保持运动的好习惯，
通过运动，维持体型，
拒绝肥胖，体型匀称，
就会比同龄人年轻。
在变老的路上，
始终心存善念，做个善人。
善良能为你积攒人脉，
善良能为你留下好名，
善良也能让你的长相年轻。
怀着善心善意做人做事，
余生无愧，内心安宁！ 
在变老的路上，
咱们就该这样活！
不求大富大贵，但求身体健康；
不求成功辉煌，但求平安顺遂；
不求名利权势，但求多做善事；
不求青春永驻，但求安然老去。
用这样的方式过余生，
开心轻松、平安健康足以！ -作者-
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