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1、 人的力量来自于做到。 比如有了一个念头，哪怕不完美不完整，也要付诸实践，然后做到。 小的做到，心就开始定，积累得多，就成惯性。一个个完成小的不起眼的事，生活就平顺了。 然后再谋求大的做到，由小及大，力量就席卷而来。 简单的说，就是要学会没有大棒监督，也一板一眼，兑现对自己的承诺。虚弱是从心不诚开始的。 2、 避免心力透支这个坑 fomo的情绪让人不愿意放弃每一次机会，或像机会的东西。但是对所有的机会都说yes，必然会透支心力，带来压力和思维的混乱，也可以称为精神熵的增加。 避免这种情况的4个小技巧： 1/尽可能的简化一切。巴菲特说，非常成功的人，几乎对所有的事说不。给自己的日常过个审计，第一步把不必要的挑出来然后剔除，第二步把那些看上去必要，自己处理不过来的也剔除，最后留下来的，如果确实是非常必要的，再认真对待； 2/认清楚必要。把必要的事情列个清单，分清楚优先级，然后再去执行； 3/做好心灵的保养。学会通过冥想、瑜伽、运动、自然浴等方式，让自己的思维等到休整； 4/控制挑战的难度。进入心流的区间是，挑战的难度需要努力，但是可以实现，如果太简单就会无聊，如果太难就会焦虑，一定要难度适中，把握好尺度，才能进入心流的最佳体验状态。 3、 大部分的赚钱之路，都是从打工开始的。但是打工久了，就忘记了最重要的目标。 打工的时候，每天做同一件事情，接触同一个圈子，人是容易变得懒惰的。很多人做着做着，就是变成了等退休，一眼看穿未来。 打工真正目标应该是为未来积累赚钱的机会，包括人脉，经验，资本等。 最好的打工机会，不是薪酬，而是带来的路，通向各种各样实现个人创业或者财务积累的路。 优先推荐是最新的行业，最流行的平台，最广阔人脉的公司。这些大公司给你的，不仅仅是钱，更重要的是机遇。 4、 无论如何，都要保持阅读。因为阅读是最好的专注力训练。 人生的大部分成就，都需要专注力，无论是做技术的开发产品，还是销售员营销客户，这些底层能力，比如理解、沟通、演讲、谈判、思考……都需要专注力。 专注力是一种把所有信息进行整合、过滤、推理、输出的过程，专注力越强，你的表现越稳定，越精确，越优秀。 足球比赛，球员的表现决定于专注力。好的球员，进入比赛后，会处于心流状态。 心流专题是一种全神贯注，稳定而且良好的状态。还有认真听讲或写长文，都是良好的专注力训练。 解释：什么是心流状态—— 1.着眼于当下的事情或者目标，心无旁骛，全神贯注投入并且享受其中，而体验到的一种精神状态 2.你感觉自己在完完全全是为了这件事情而努力，身边所有事情都已经忘记，进入了一种感觉不到自己身体的状态。 3.自己的行为 想法 都如同行云流水一般产生 发展， 你能够完全发挥自己的能力 进入心流状态是一种美妙的境界，完全专心于一件事，沉浸享受其中，不想停下来。 5、 人要学会直面残酷承担风险，接受伤害放下沉没。也将自己的子女父母推向有限残酷的境地。 不要愚善，不要愚孝，哪怕是面对家人。 家训可以学学缅甸或者瑞士的国民思路，何谓：全民皆兵。父母孩子都要能打能扛，一家人拧成一股劲儿，才能团结致富致强。 绝非你拖累我，我拖累你，成员之间需要的是鞭策和对狼性的激发，是虎父无犬子，虎夫无兔妻的策略。 不然支柱不在的时候，所有的裙带都是软肋。 对家人最好的爱，是自立自强不给别人添麻烦，多给别人添力量，有事儿大家一起上。 6、 一个人的精神结构，决定了他会成为什么样的一个人，决定了他会取得什么样的成就。 总结一下商界大佬们通常具备的精神结构的特质： ①拥有强烈的成功欲望 ②拥有说干就干的行动力 ③都是深度学习的机器 ④非常善于死磕和坚持 ⑤愿意延迟满足 所以，如果我们想成为这样的人，一定得先拥有这样的精神结构。
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