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请保持耐心。安静的生活、工作,寻找生活中每个令人喜悦微笑的场景。每天夸奖自己,每天舒展身体,每天认真觉察自己的呼吸15分钟。
积少成多。在不问得到的情况下,专心的做,对每一个限制说是。欣赏每一个到来的结果。
感恩,晨星。
来自: 金苹果6 > 《生活经历》
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