20221102 警惕隐匿的关节“破坏王”

今天说到的关节“破坏王”叫做夏科氏关节病，它是一种跟神经循环障碍（受损）关系很密切的关节疾病，与我们熟知的肩周炎、肩袖损伤有什么区别，又如何早期发现呢？

1、测试是否出现肩袖损伤的动作

三个动作分别是：招财猫动作、压腹试验、吹号试验

2、三种疾病的区别

3、夏科氏关节病早期症状

感觉丧失，具体来说是感觉分离，受累部位有触觉（能够感觉到别人的触碰）但没有痛觉和温觉，该部位容易被冻伤或烫伤。

4、护肩的选择

对于有肩袖损伤等肩部问题的患者来说，最合适的是具有固定作用带弹力的单侧护肩。

带电加热功能的护肩，更适合秋冬天在运动之前使用，利用热的温度辅助打开关节、激活肌肉避免运动损伤的产生，但是对于肩病正处疼痛期的人群或者刚刚做完肩部手术的人群则需要避免。

普通材质的棉坎肩、羊毛坎肩等等则是大家日常生活中保护肩部不受凉的好选择。